Диета и рекомендуемый рацион при молочнице у женщин

Молочница или кандидоз – это вид грибковой инфекции, которая вызывается дрожжеподобными грибами рода Candida, входящими в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей. Когда грибы Candida, вследствие каких-либо провоцирующих факторов, начинают активно размножаться, возникает заболевание, называемое молочницей. Каким образом может помочь диета при этом недомогании, и какова она должна быть?

Разнообразные продукты, как первая помощь в лечении

Питание при молочнице в первую очередь должно включать в себя продукты способные оказать помощь организму в борьбе с заболеванием.

  1. Чеснок способствует избавлению от кандидоза

    На первом месте стоит чеснок. Он является сильнейшим средством в борьбе с вирусами и бактериями. Диета при молочнице должна обязательно включать его ежедневное употребление. Чеснок природный противогрибковый препарат. Важно разнообразить им свое меню, особенно в период лечения. Даже если человек еще не страдает заболеванием, присутствие чеснока в рационе питания поможет предотвратить развитие многих болезней и в частности молочницы. Чеснок способен прекращать полностью рост грибковой инфекции и многих других вирусов и микробов, находящихся в организме человека. Его удивительные свойства были доказаны множеством исследований специалистов в области питания и медицины. Чеснок назначается врачами, когда составляется диета, рекомендуемая от молочницы. Кандидоз активно развивается при отсутствии иммунитета, чеснок же, в свою очередь иммунитет возвращает, а значит, уменьшает или исключает возможность развития болезни.

  2. Йогурт с бифидобактериями

    Диета при молочнице обязательно должна включать в себя напитки с бифидобактериями или бифидокультурами. Это могут быть кисломолочные продукты, йогурты, кефиры, а также пользу принесут творог и сыр. При большом количестве полезных бактерий, которые попадают в организм при употреблении напитков, рост грибка значительно замедляется. В результате, при ежедневном наличии в меню этих продуктов, можно избавить себя от возможности распространения кандидоза.

  3. Важно отметить, что диета, назначенная при лечении молочницы у женщин, кроме снижения риска заболевания, поддерживает весь организм, что немаловажно для здоровья, особенно в период подготовки к беременности и родам. Включая в меню продукты насыщенные пробиотиками, женщина будет поддерживать тонус организма, что позволит не иметь проблем с пищеварительным трактом, в котором тоже может начаться активный рост грибка.
  4. Постепенно меняя питание при молочнице, следует каждое утро начинать с употребления полезных напитков, включив в меню не сладкий йогурт и сок. Личная гигиена также сможет поддерживать организм в надлежащем тонусе, поэтому утренний прохладный душ будет очень полезен как в период заболевания, так и в целях профилактики болезни.
  5. Лимонный сок

    Диета в лечении от молочницы, включает в себя употребление на завтрак воды с лимоном или лимонным соком. Это средство также убивает микробы и, попадая в кишечник, замедляет рост бактерий, грибков и болезнетворных микроорганизмов. Утром, перед завтраком нужно выпить стакан теплой воды с долькой лимона. Этот напиток «разбудит» организм и улучшит пищеварение. Такую же помощь окажет брусника и клюква. Из них можно готовить напитки без добавления сахара или употреблять ягоды в натуральном виде.

  6. Диета при молочнице у женщин особенно важна при беременности или кормлении грудью. В этот период обязательно следует включать в рацион свежие фрукты на завтрак и ужин, в частности апельсины, лимоны, киви. Желательно не есть поздно, последнее питание должно быть за 3 часа до сна. Еще лучше, если вместо последнего обильного приема пищи, будет легкий ужин, состоящий из фруктов или стакана бифидойогурта или бифидокефира. Они разгрузят организм, уменьшат брожение в желудке, а значит, благоприятной среды для роста грибка уже не будет.
  7. Творог

    Кисломолочные продукты, такие как творог и сыр, также очень полезны в период лечения. Творог должен быть не жирный, лучше всего низкокалорийный. Сыр тоже следует покупать с низким содержанием жиров. Творог, как и сыр, желательно употреблять в первой половине дня, иначе организм не сможет полностью переварить эту пищу. К творогу можно добавить немного сметаны или несладкий йогурт.

  8. Очень полезна в период заболевания морская капуста. Можно употреблять ее в чистом виде, или в виде салатов, с небольшим добавлением масла.
  9. Ряд овощей полезны во время соблюдения диеты, как предотвращающие рост грибка. К ним относятся морковь, свекла, брюссельская капуста. Если в пищу добавлять петрушку и укроп в больших количествах, то организм будет защищен от распространения и роста грибка.

Составленная правильно диета в лечении от молочницы поможет организму работать в нужном режиме, не перегружаясь, и ускорит процесс выздоровления.

Как правильно питаться при молочнице

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день…

Читать далее »

// admin

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Как правильно питаться при молочнице

Многие врачи отмечают, как важно питание при молочнице правильное. Но не все уделяют разъяснению подходящего меню достаточное количество времени. У многих на слуху, что при молочнице нельзя кушать сдобу. Но почему и какие продукты, в таком случае, включать в свой рацион, остается «за кадром».

В вопросе питания при молочнице у женщин или мужчин нужно разобраться более подробно. Рацион женщин и мужчин в период этой болезни отличаться не будет. Более того, многие пункты составления правильного меню настолько хороши, что пойдут на пользу не только выздоравливающему человеку, но и всем членам его семьи.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения молочницы, рекомендованное врачами! Читать далее…

Особенности питания при молочнице

Что исключить из меню

Как правильно питаться при молочнице

Прежде всего, есть определенный список продуктов, которые нужно исключить из меню, как минимум, на время лечения. Грибок Candida, вызывающий описываемую болезнь, крайне чувствителен к некоторым компонентам продуктов. Так что, чтобы не «дразнить» грибок, от продуктов нужно отказаться:

  • Сладкое и сдоба, мед. Имеется в виду и шоколад, и различные булочки, пирожные, конфеты и даже мороженое. Употребление меда, сахара и других подсластителей также нужно снизить до минимума.
  • Уксус и алкогольные напитки. Кстати, в эту же группу можно включить все острые продукты, специи.
  • Жирная пища и грибы;
  • Кофе, напитки газированные (содержат много сахара);
  • Пища, которая содержит дрожжи;
  • Также следует избегать употребления копченостей;
  • Полный отказ от блюд маринованных и продуктов консервированных (часто содержат уксус, являются острыми и пряными на вкус);

По совету доктора, если нормализовать питание при молочнице у женщин или мужчин, то можно будет ускорить процесс выздоровления. Местные или общие медикаментозные препараты направлены на  то, чтобы подавить деятельность Candida. Если мы исключаем определенные продукты, то помогаем своему организму и препаратам бороться с болезнью.

Кроме описанных выше продуктов, нужно постараться отказаться от употребления каждый день майонеза, молочных продуктов (кроме кисломолочных и сливочного масла). Также в список запрещенных продуктов на время лечения молочницы относим соевый соус, кетчуп, горчицу. А вы знаете, какое народное лечение молочницы у мужчин наиболее эффективно?

Что включить в свой рацион

Как правильно питаться при молочнице

Чтобы питание при молочнице было правильным и можно было помочь себе выздороветь быстрее, можно включать в свой рацион определенные продукты. Они будут способствовать сбалансированному питанию, а также поддержат защитные функции организма.

Обязательные продукты при кандидозе:

  • Свежие овощи. Также можно смело кушать овощи в отварном, тушеном, запеченном виде;
  • Курица и рыба (нежирные сорта;
  • Свежие фрукты и ягоды (особенно, брусника и лимон);
  • Морская капуста (содержит много полезных веществ, которые неблагоприятно сказываются на активности грибка Candida);
  • Свежий сок морковки;
  • Корица, гвоздика и лавровый лист. Именно эти пряности нужно использовать чаще, особенно, в период обострения хронической молочницы;
  • Можно смело пить отвар ромашки и клевера. Вот другие способы быстрого лечения молочницы народными средствами;
  • Кисломолочные продукты (ряженка, простокваша, кефир, йогурты без фруктовых добавок, но с активными бактериями);
  • Среди овощей особенное внимание обратить на свеклу и огурцы, брюссельскую капусту и брокколи;
  • Среди зелени особенное внимание на петрушку и укроп;
  • Из фруктов, кроме лимонов, крайне полезные зеленые яблоки, а также сливы;
  • Отварная печень;
  • Морепродукты;
  • Оливковое и льняное масло;

В некоторых случаях даже при правильном лечении молочница не проходит. Тогда врачи рекомендуют сдать анализ крови на глюкозу, чтобы исключить развитие сахарного диабета. Любые способы лечения важно согласовывать с профессионалом, который ставит диагноз и назначает медикаменты только после правильной диагностики. Обратите внимание на основные методы лечения молочницы у женщин.

Если придерживаться правильного питания при молочнице, то в скором времени (при сочетании с основным лечением), болезнь отступит. Но, если у вас хватит сил и выдержки придерживаться такого рациона в будущем – это отличная профилактика многих болезней, в том числе и повторного рецидива самого кандидоза.

Как правильно питаться при молочнице

Что подавляет рост грибка?

Диета при молочнице должна содержать продукты, подавляющие развитие кандиды в кишечнике, из которого грибок может с лимфой проникать в половую систему, особенно у женщин.

Что угнетает кандиду:

  • чеснок;
  • душица (орегано), кориандр и кинза;
  • брусника;
  • черника;
  • рябина;
  • гвоздика;
  • мята;
  • корица;
  • лавровый лист и лавровое масло;
  • свекла;
  • льняное масло;
  • кокосы и кокосовое масло.

1) Чеснок известен содержанием фитонцидов и эфирных масел, подавляющих рост бактерий и грибков. Это луковичное растение, употребляемое в виде салатов, убивает также и кандиду. Так как овощ имеет резкий запах, негативно сказывающийся на свежести дыхания, то употреблять его лучше на ночь в составе легких салатов.

2) Душица — пряность, используемая при приготовлении мяса, рыбы и других продуктов. Широко известно ее антисептическое действие на многие патогенные микроорганизмы, в том числе и на дрожжевые грибки. Масло этого растения выпускается в капсулах как биодобавка в борьбе с молочницей.

3) Многие ягоды, такие как рябина, черника, брусника, содержат бензойную кислоту. Это соединение активно против многих болезнетворных бактерий и грибков, содержащихся в кишечнике. Рябина — источник сорбиновой кислоты, являющейся консервантом, препятствующим развитию патогенной микрофлоры. Соли этой кислоты широко используются в пищевой промышленности.

4) Гвоздика, применяемая для приготовления выпечки, также является борцом с кандидозом кишечника, рта. Выпускается также гвоздичное масло.

5) Мята — растительный антисептик со спазмолитическим действием. Мятное масло в капсулах, настой мяты помогают в борьбе с грибком.

6) Диета при молочнице должна включать корицу, но не в составе мучных изделий, а, например, с печеными яблоками. Можно также приготовить пюре из тыквы с корицей.

7) Лавровый лист — приправа, подходящая для мяса и рыбы, овощных блюд. Губителен для грибка рода кандида.

Что подавляет рост грибка?

8) Свекла — продукт, обладающий желчегонным действием. Желчь, выделяемая в просвет кишечника, обладает щелочной реакцией, поэтому подавляет рост грибка. Из свеклы можно приготовить борщ, винегрет или салат с чесноком.

9) Льняное масло содержит ядовитые для патогенных дрожжей вещества. Его можно добавлять в еду, однако оно имеет горький вкус. В продаже имеются капсулы с льняным маслом. Продукт следует употреблять в умеренных количествах!

10) Мякоть кокоса содержит каприловую кислоту, подавляющую размножение кандиды. Высока концентрация полезных веществ в масле кокоса, в котором содержится вещество, поддерживающее иммунную систему, — миристиновая кислота.

Все, что ест человек, отражается на его внутреннем балансе микроорганизмов. Если баланс нарушается, то нормальная флора организма может перейти в патогенную — способную вызвать заболевание. Изменения иммунитета — самое важное условие, которое влияет на этот баланс.

Но неправильное питание тоже может ухудшить эту ситуацию. Если у человека сильная молочница, то диета при лечении помогает быстрее бороться с грибком. А вот неправильное питание может спровоцировать переход грибов Candida в состояние активного размножения.

Активная жизнедеятельность грибка зависит от продуктов, богатых глюкозой. Глюкоза — это сахар, она бывает в пище в виде углеводов — простых и сложных. Простые углеводы есть в обычном сахаре, сладостях, фруктах. Сложные — в мучных продуктах, крупах, орехах, бобовых.

Поступив в организм, глюкоза не только присутствует в пищеварительном тракте, но и распространяется по тканям через кровь: простые углеводы распространяются быстро, а сложные — медленно.

Поэтому грибок может получать сахар:

  • который поступает в организм с пищей;

  • размножаясь в тканях, богатых глюкозой — во влагалище или во рту.

Из-за этого продукты, содержащие глюкозу, провоцируют рост грибка и ухудшают течение кандидоза. Для борьбы с уже появившейся болезнью — молочницей — или для ее профилактики нужно в первую очередь сократить потребление углеводов.

Основные принципы питания

Диета при молочнице должна строиться на нескольких основных постулатах:

  1. Минимизировать поступление в организм женщин простых углеводов, которые в последующем преобразуются в глюкозу (также как дрожжевое тесто хуже работает без сахара, также и дрожжевые грибки на слизистой влагалища плохо развиваются без глюкозы).
  2. Полуфабрикатам и фастфуду – НЕТ! В большинстве продуктов фастфуда содержится избыточное количество жиров (включая трансгенные) и углеводов.
  3. Домашние блюда должны быть приготовлены преимущественно на пару, как вариант, подойдет варка или тушение. Жирное и жареное не принесет пользы организму.
  4. Диета при кандидозе должна включать максимум грубых пищевых волокон и клетчатки – это позволит нормально развиваться «обитателям» слизистой и немного приостановит рост грибков.
  5. Максимизировать поступление пробиотиков (на языке еды – это все кисломолочные продукты). Они будут способствовать развитию «хороших» бактерий на слизистой.
  6. Рацион должен состоять из высоковитаминных продуктов. Максимум витаминов содержится в термически не обработанных овощах и фруктах, предпочтение следует отдавать кислым и кисло-сладким (сладкие богаты простыми углеводами, что приведет к росту грибков).

Симптомы

Микотический вульвовагинит. Проявления молочницы очень легко спутать с воспалительными процессами. Здесь преобладают выделения, которые могут быть умеренными и обильными. Единственное, что характерно только для кандидоза – это творогоподобный характер отделяемого. Дисбактериоз кишечника сопровождается постоянными болями в животе. Стул плохо оформленный, малыми порциями, метеоризм. При оральном кандидозе отмечаются болезненные ранки, покрытые белым налётом.

Также молочница может быть и на коже, часто это бывает у детей. У мальчиков, например, в области кожных складок на половых органах– кожа красная, с шелушением, отмечается белый налёт; раздражённая кожа зудит и жжёт.

Запрещенный рацион

Есть категория продуктов, которые не рекомендуется кушать больным кандидозом. В противном случае отмечается прогрессирование данного заболевания и обострение его симптомов.

Поэтому необходимо из ежедневного меню убрать следующие продукты:

  1. Сырные изделия на основе «плесени». Данные продукты стимулируют процесс размножения болезнетворных грибков-возбудителей кандидоза.
  2. Полфабрикаты, фастфуды, фрукты с большим содержанием сахара, консервирования, маринованные изделия, жареную пищу, жирные блюда и копчености. В составе этого вида пищи практически полностью отсутствуют полезные соединения и микроэлементы. Также, именно указанные «яства» богаты полезными для патогенных микроорганизмов сахарами.
  3. Употребление соевого соуса, майонеза, кетчупов и уксусной кислоты. Эти «яства» способствуют повышению кислотности пищеварительных органов, что положительно сказывается на прогрессировании указанной патологии.
  4. Шоколад с мороженым. Данные сладости только усугубляют процесс распространения заболевания по половым органам, делая ощущаемые симптомы более выраженными.
  5. Спиртосодержащая продукция. Любые виды алкогольной продукции негативно отражаются на состоянии здоровья и являются причиной дальнейшего поражения организма молочницей.
Запрещенный рацион

Для сохранения собственного здоровья следует придерживаться указанной диеты и тогда организм будет раньше избавлен от надоедливой молочница. Кстати, кандидоз сильно ослабляет иммунитет, поэтому организм становится восприимчив к большому количеству заболеваний. На основании этого можно сделать вывод, что для обеспечения здоровья тела необходимо заботиться о собственном иммунитете и лечить любые проявления молочницы.

Любое лечение должно основываться на рекомендациях и предписаниях лечащего врача, но ни в коем случае не на самолечении. Только так можно победить болезнь и сохранить собственное здоровье.

Меню на каждый день

Предлагаем меню на каждый день недели, которого вы можете придерживаться во время лечения кандидоза:

  • понедельник: на завтрак съешьте овсянку с кусочками яблока и запейте несладким чаем. В обед можно съесть 150-200 г отварного нежирного мяса с пюре из кабачков и запить стаканом компота без сахара. На полдник можно сделать фруктовый салат. А за ужином скушайте салат овощной, рыбную паровую котлету и зеленый чай;
  • вторник: на завтрак можете приготовить овсянку на небольшом количестве молока и выпить чай. На обед приготовьте паровые овощи и отварное мясо, выпейте чай. Во время полдника выпейте 250 г простокваши. На ужин скушайте запеканку из творога и выпейте чай без сахара;
  • среда: на завтрак приготовьте сырники и чашку несладкого кофе. В обед можно съесть овощной суп и паровые голубцы. Для полдника подойдут домашние сухари и отвар из шиповника. На ужин отварите два яйца, сделайте салат из капусты и заварите свежий черный чай;
  • четверг: на завтрак приготовьте паровой омлет с овощами и несладкий компот. В обед скушайте картофельное пюре и паровые куриные котлеты, запейте чаем. На полдник подойдет одно яблоко. Поужинайте отварным рыбным филе и овощным салатом, запейте чашкой цикория;
  • пятница: на завтрак заварите овсянку и запейте чашкой чая с долькой лимона. На обед можно отварить овощной суп, выпить несладкий чай. На полдник приготовьте фруктовый салат и выпейте стакан минералки. На ужин съешьте 250 г нежирного творога и выпейте чашечку несладкого цикория;
  • суббота: завтрак начните с запеканки из творога и чая. В обед порадуйте себя молочной кашей и чашкой чая. На полдник приготовьте овощной салат и запейте стаканом чистой воды. На ужин можно отварить телятину, приготовить овощи на пару и сварить несладкий компот;
Меню на каждый день
  • воскресенье: завтрак будет состоять из несладкого творога и чашки цикория. Обед — из легкого куриного супа и чая. На полдник приготовьте тарелку овощного салата с зеленью и компот. На ужин готовьте отварную гречку, отварное куриное мясо и зеленый чай.

Данная диета показана и при вагинальном кандидозе, и при других видах молочницы.

Отдельно рассмотрим режим питания при кандидозе кишечника и пищевода.

  1. В этих двух случаях обязательно нужно отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов: газированных вод, магазинных соков, меда, пирожных и тортов, любого сахара (даже коричневого или сахарной пудры).
  2. Кроме того, из рациона нужно исключить продукты, которые содержат дрожжи: пиво, квас, кондитерские изделия.
  3. Диета при кандидозе пищевода должна содержать следующие продукты: ряженка, творог, продукты с клетчаткой, можно также употреблять напиток из чайного гриба, включите в рацион зелень (петрушку/укроп), полезны также ягоды, рис, гречка, бобовые.
Меню на каждый день

Позаботиться о своем здоровье важно не только в период лечения кандидоза и во время соблюдения диеты, но и после нее. Профилактическое питание после завершения диеты должно быть также сбалансированным. Необходимо заранее составить примерное меню, по которому вы будете питаться.

Это уже будет не строгая диета, но меню поможет вам войти в привычный ритм жизни и подготовить организм к обычному питанию:

  • чтобы избежать повторного появления кандидоза, включайте в рацион льняное масло, лосось, грецкие орехи и другие продукты, которые содержат жирные кислоты;
  • обязательно употребляйте кефир, домашний сыр, йогурты;
  • старайтесь не употреблять сладкие продукты и кондитерские изделия. В раз в неделю можно побаловать себя безобидными сладостями;
  • откажитесь от пива и других алкогольных напитков. Иногда можно выпить сухого вина.

При соблюдении простых правил и несложной и даже нестрогой диеты, вы сможете улучшить не только свое здоровье и качество жизни, но и преобразиться внешне.

Меню на каждый день

Видео:

Статьи по теме:

  • Полисорб: инструкция по применению, от чего помогает, как пить, цена в аптеках, отзывы, аналоги и состав
  • Белковая диета для похудения: меню на 14 дней, отзывы и результаты, советы
  • Банановая диета для похудения
  • Турбослим Альфа: отзывы худеющих, цена, инструкция по применению, состав
  • Почему нельзя есть после 6 часов вечера? Меню, отзывы, результаты
  • Голливудская диета на 14 дней

FacebookTwitterВконтактеОдноклассникиGoogle+Pinterest

Диета после излечения молочницы

После стадии обострения в течение месяца следует придерживаться диеты, которая позволит избежать рецидива болезни. Для этого постепенно можно начинать вводить в свой рацион следующие дополнительные продукты питания:

  • живой йогурт;
  • кисломолочные продукты;
  • сливочное масло;
  • хлеб из бездрожжевого теста;
  • не очень сладкие фрукты: яблоки, груши;
  • зеленый чай.

При проявлении первых симптомов молочницы следуйте вышеприведенным рекомендациям, и это обязательно улучшит ваше состояние и ускорит выздоровление при наличии правильного лечения.

Правильное питание при лечении молочницы у мужчин

Диета для мужчин, страдающих кандидозом, сходна с женским питанием. Однако у представителей сильного пола рацион на время лечения молочницы должен стать высококалорийным. Несмотря на то, что мужской кандидоз зачастую протекает без каких-либо клинических симптомов, пускать на самотёк это состояние нельзя. На фоне приёма антимикотиков и противовоспалительных медикаментов пациент обязательно должен уделять внимание тому, что он ест в повседневности.

Традиционно диета для мужчин при кандидозе устанавливается на 3 месяца. В запущенных случаях врач может порекомендовать соблюдать новый режим питания 1 год и более. Иначе риски учащения рецидивов повышаются. Схему лечебного рациона специалист подбирает индивидуально, ориентируясь на клиническую картину заболевания и общее состояние пациента.

Что можно есть при молочнице в дни лечения мужчинам:

  1. Белковую и витаминизированную пищу.
  2. Овощи и ягоды.
  3. Любые блюда из постного мяса и рыбы без обжаривания компонентов.
  4. Напитки – натуральные йогурты, соки свежевыжатые, витаминные настои.
Правильное питание при лечении молочницы у мужчин

Употребление «правильной» пищи во время молочницы гарантирует угнетение дрожжевых штаммов грибка и формирование крепкого иммунитета – общего и местного.

Диета при молочнице у мужчин практически идентична женской диете, но отличается большей калорийностью. Кандидоз у мужчин протекает практически бессимптомно и не всегда сопровождается дискомфортом, но это не значит, что диагностированное заболевание можно оставить без внимания. Помимо противогрибковых и противовоспалительных лекарственных препаратов, важное место в лечении занимает питание. Диета – это лучший способ оздоровить организм и поддерживать микрофлору слизистых.

Придерживаться диеты при кандидозе нужно не менее чем три месяца, в более серьезных случаях год и более, в противном случае вероятность трудно поддающихся лечению рецидивов возрастает. Схему диетического питания лечащий врач подбирает индивидуально, с учетом всех особенностей пациента. Пища должна быть богатой витаминами В6, В2, С и РР, белковой, с минимальным содержанием углеводов, исключены молоко, сыр и сырные продукты, сладости, выпечка, сдобные булочки, сладкие фрукты, алкоголь (особенно пиво).

Ежедневное меню должно содержать много овощей, ягод, очень полезно постное мясо и рыба в любом виде, кроме жареного. Особенно полезно ежедневно употреблять натуральные йогурты без консервантов и фруктовых добавок, витаминные настои, чаи, свежие соки. Одна из ключевых целей лечения – моделирование крепкого иммунитета замедление роста и размножения грибков Candida.

Продукты-провокаторы: что нельзя есть во время лечения

Во всех формах молочница у беременных женщин требует щадящего лечения. Поскольку период вынашивания ребенка является противопоказанием к применению многих лекарственных средств, важная роль отводится диете. Кандидозные грибки всегда обитают во влагалище, однако, во время беременности их колонии могут бесконтрольно размножаться на почве ослабленного иммунитета, отчего будущая мать заболевает.

Унять дискомфорт в связи с молочницей при беременности женщинам помогает диета. В ежедневном меню будущей матери должны преобладать:

  • Лимоны.
  • Огурцы.
  • Петрушка.
  • Морковка.
  • Чеснок.
  • Свекла.
  • Сливы.
  • Яблоки кисло-сладких сортов.
  • Капуста брюссельская и брокколи.

Кондитерскую выпечку, молоко, мед, сахар и булочки беременным кушать нежелательно. В крайнем случае их можно есть нерегулярно и мизерными порциями. Пить нельзя алкоголь и сладкую газировку.

Чтобы не докучала болезнь, будущим матерям полезно кушать субпродукты, орехи, яйца всмятку, тыквенные и кунжутные семечки. Мясное рекомендуется употреблять в отварных и запеченных вариациях.

Соки беременная женщина в период лечения кандидоза должна употреблять овощные свежие, из несладких фруктов рекомендуется варить ягодные морсы. Травяные чаи можно применять при отсутствии противопоказаний к употреблению определенных видов фитосырья. Черносмородиновые и брусничные листики можно запаривать кипятком и пить жидкости как витаминные настои.

Придерживаясь описанной диеты при беременности, женщина может обезопасить будущего ребенка от вредного влияния препаратов, назначаемых от молочницы. Если кандидоз не причиняет матери существенного дискомфорта, всё равно она должна вылечить болезнь и защитить малыша от инфицирования во время родоразрешения.

Беременность является предрасполагающим фактором для развития вульвовагинального кандидоза из-за физиологического снижения сил иммунной системы, главной целью которого является полноценное вынашивание плода и недопущение восприятия его как чужеродного агента.

Отягчающим обстоятельством является и то, что для беременных характерно скрытое течение инфекции, их зачастую не беспокоит ничего, кроме незначительно изменившихся выделений.

Вместе с тем, количество доступных к применению антимикотических препаратов, разрешенных в период вынашивания, достаточно мало. Поэтому диета является весомым подспорьем не только для лечения, но и профилактики «молочницы» в гравидарный период.

В дополнение к основной диете суточная калорийность в период гестации должна быть увеличена на 300 ккал/сутки, при этом желательно увеличить в рационе количество потребляемой рыбы, мяса, а также травяных и витаминизированных напитков. Рекомендуем сделать упор в питании на зелень, овощи, включить в состав кунжут, семена тыквы, орехи (при отсутствии аллергии).

Главное, на что нацелена диета при молочнице – создание определенной среды в кишечнике, которая сможет противостоять разрастанию дрожжей. Правильное питание и нормализация работы желудочно-кишечного тракта позволит не только увеличить популяцию полезных микроорганизмов, но и улучшит иммунитет, что особенно важно при лечении кандидоза.

Специалисты отмечают, что чаще всего с этой болезнью и ее рецидивирующими формами сталкиваются пациенты, злоупотребляющие некоторыми продуктами. Несмотря на то, что заболевание довольно распространенное и с ним сталкивается огромное количество мужчин и женщин, многие что нельзя, а что можно есть при молочнице.

Успешность лечения останется под большим вопросом, если пациент во время приема препаратов и использования мазей и суппозиториев употребляет в пищу запрещенные при молочнице продукты:

  • сладости (шоколад, варенье, конфеты);
  • полуфабрикаты;
  • картофель (особенно жареный);
  • выпечку (белый хлеб, булочки);
  • алкоголь;
  • кофе;
  • соусы (майонез, кетчуп).

Нельзя кушать при молочнице все те продукты блюда, которые вызывают повышение кислотности – такая среда позволяет грибку прогрессировать и сводит использование противогрибковых препаратов на «нет». В список продуктов, не рекомендуемых при молочнице, также входят консервы, бобовые, кукуруза дыня и арбуз.

Читайте также:  В каких продуктах содержатся витамины A, B, C, D, E