Диета и питание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Правильная работа печени будет способствовать переработке ферментов и быстрейшему выздоровлению пациента. Для корректировки питания следует обратиться к диетологу. Он составит программу питания индивидуально, подберет меню с учетом вашего диагноза.

Основные принципы

Диета при тромбофлебите строится на основе соблюдения ряда правил, а именно:

Основные принципы
  1. 1. нужно сократить количество употребляемой жидкости;
  2. 2. исключить из рациона продукты, в избытке содержащие витамин К – зелень, капусту, печень, — поскольку он отвечает за свертываемость крови и уменьшает результативность воздействия антикоагулянтов, применяющихся для лечения тромбозов;
  3. 3. ограничить употребление жирной, соленой пищи, а также приправ и специй, которые способствуют задержке жидкости в организме и провоцируют увеличение объема циркуляции крови;
  4. 4. при поражении глубоких вен нижних конечностей категорически запрещается употреблять алкогольные напитки;
  5. 5. питание при тромбозе требует включение как можно большего количества свежих фруктов, овощей и ягод. Содержащиеся в них вещества помогают укреплять стенки кровеносных сосудов и повышать их эластичность.

Нюансы правильного питания при данном заболевании

Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей не строгая, но имеет свои нюансы. Прежде всего, следует знать, что можно есть при тромбозе глубоких вен, так как те или другие продукты придется полностью исключить. Питание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей не включает в себя элементы, в состав которых входит большое количество витамин К, среди них:

  • Капуста
  • Шпинат
  • Зеленый чай
  • Печень
  • Кофе

Количество соленых, а также жирных блюд нужно ограничить. Дело в том, что продукты, что входят в состав данных блюд, приводят к тому, что увеличивается объем циркуляции, что негативно влияет на организм, поэтому их нельзя включать в меню. Рекомендуется употреблять те продукты, с помощью которых будет оказано положительное влияние, в результате чего устранят риск активации болезни. Стоит отметить, что при таком заболевании как тромбофлебит, стоит особое внимание на сырые овощи, а также фрукты. Данные продукты отличаются большим количеством клетчатки, с помощью нее синтезируются фиброзные волокна, укрепляются венозные стенки. Очень полезны продукты с характеристиками растительного характера.

Запрещенные и спорные продукты питания

Пациенту необходимо провести «ревизию холодильника» и пересмотреть свой ежедневный рацион. Питание при тромбозе глубоких вен направлено не только на устранение проблем, но так же на улучшение самочувствия больного.

При тромбозе в первое время необходимо отказаться от пищи, которая содержит витамин C. Данный элемент влияет на состав крови и может стать причиной кровотечения.

К этому списку относятся:

Запрещенные и спорные продукты питания
  1. Фрукты (киви, папайя, апельсин, лимон, грейпфрут).
  2. Овощи (красный перец, цветная и белокочанная капуста).
  3. Ягоды (брусника, вишня, черная смородина, шиповник, облепиха).
  4. Зелень (петрушка, сельдерей, щавель).

Еще один элемент, употребление которого необходимо снизить до минимума – это витамин К. Все дело в том, что он дает коагуляционный эффект (повышает свертываемость крови).

Продукты, способствующие образованию тромбов:

  1. шпинат;
  2. листья зеленого салата;
  3. репчатый лук (особенно красный);
  4. капуста брокколи и белокочанная;
  5. огурцы;
  6. острый перец;
  7. помидоры;
  8. бананы;
  9. белый хлеб.

«Многие продукты относятся сразу к двум группам (рекомендуемые и противопоказанные). В данном случае необходимо скорректировать их прием, отталкиваясь от уровня протромбина и потребляемых медикаментов. К примеру, если пациенту назначен прием малой дозы антикоагулянтов, то продукты с содержанием витамина C будут полезны. Если медикаментозное лечение направлено на максимальное разжижение крови, то витамин C может спровоцировать кровотечение!»

Когда больному ставят диагноз тромбофлебит или тромбоз, то в первую очередь врачи советуют убрать из рациона жиры животного происхождения (сливочное масло, сало, смалец) и острую пищу. Молочная пища с высоким показателем жирности, жареное мясо и продукты, задерживающие жидкость в организме – все это теперь входит в список запрещенных продуктов.

Запрещенные и спорные продукты питания

К наиболее опасным видам пищи относятся:

  1. Сливки, творог, сыр, майонез, ряженка с жирностью более 3-5%.
  2. Колбасные изделия и полуфабрикаты (сосиски, сардельки, шпикачки, колбаса).
  3. Кофе, какао и молочный шоколад.
  4. Любая острая и соленая пища.
  5. Мясные бульоны.
  6. Все виды орехов (кешью является исключением).
  7. Бобовые.
  8. Сладкая выпечка с кремом (торты, бисквиты, пирожные и т.д.)

Газированные напитки, фаст-фуд, чипсы и другие известные вредные продовольственные товары при любом заболевании сосудистой системы запрещены. Все это не просто холестерин, но и причина возникновения ожирения, а так же закупорки сосудов. Такой набор не то что больному запрещен, но и здоровому человеку может навредить.«Печень пациента с тромбозом не должна испытывать никаких потрясений. Ведь на ее долю выпадает ответственность за важные биохимические и ферментативные реакции. Это значит, что вам придется не только придерживаться диеты, но и отказаться от употребления алкоголя, забыть о курении».

Что необходимо для диетотерапии тромбофлебита

Для улучшения эластичности стенок сосудов, повышения жидкости крови, препятствования появлению тромбов крайне необходимы следующие вещества, которые позволяет получать диета при тромбофлебите:

Что необходимо для диетотерапии тромбофлебита
  • Витамин серии «E» повышает эластичность сосудов, им богаты проросшие зерна, желток яйца, растительное масло.
  • Витамины группы «С» не только делает кровь более редкой, активно устраняет воспалительные процессы в сосудистом русле при тромбофлебите глубоких вен, в огромном количестве его содержат ягоды, томаты, цитрусовые.
  • Основа здоровых артерий и вен – рутин. Он в большой концентрации присутствует в кожуре цитрусовых, черной смородине, орехах, зеленом чае.
  • Облегчение процессов кровообращения происходит за счет потребления биофлавоноидов, содержащихся в темных сортах вишен и черешен.
  • Элементы меди можно назвать основополагающим фактором достижения должного уровня эластина для тканей глубоких вен нижних конечностей. Для получения микроэлементов меди необходимо обязательно включать в меню морепродукты.
  • Обеспечение организма клетчаткой, важной для нормальной работы выделительной системы производится за счет растительной пищи, отрубей и злаков.
  • Вода как естественная среда человека, активно разжижающая кровь и препятствующая образованию тромбов.

Что кушать при тромбофлебите

Читатель, ты делал сегодня физзарядку? Пожалуйста сделай!

Обязательно при тромбофлебите потреблять те продукты, которые содержат особые вещества, разжижающие кровь и проводящие «чистку» сосудов. Обычно все пациенты флебологов и сосудистых хирургов, у кого варикоз уже перешел на стадию тромбофлебита, принимают разжижающие кровь лекарства – например, аспирин. Кроме того, можно кушать определенные продукты, делающие кровь более жидкой (натуральные антикоагулянты). Среди них:

  • Клубника и малина
  • Черешня и вишня
  • Персики и почти все сухофрукты
  • Томаты
  • Имбирь
  • Укроп
  • Красный перец
  • Корица
  • Куркума
  • Болгарский перец

Для человека с любыми болезнями сосудов невероятно полезна морская капуста. Она содержит много меди и особых веществ – биофлавоноидов, которые лечат, заживляют вены. Даже если у человека имеются перепады артериального давления, его сосуды будут более устойчивыми к расширению и последующему воспалению. Предотвратить воспалительные процессы в стенках сосудов поможет и флавоноид рутин – вещество, которое есть в каштанах, лесных орехах.

Что кушать при тромбофлебите

Капуста морская

Прекрасное профилактическое вещество от тромбообразования – это аскорбиновая кислота. Витамин «С» присутствует в клубнике, яблоках, моркови, почти во всех ягодах, и это еще один повод включать данные продукты в питание при тромбофлебите. Если параллельно воспалению и сгущению крови у больного диагностируются отеки, от излишней проницаемости вен ему поможет потребление черноплодной рябины.

Очищение крови от шлаков, токсинов – тоже необходимое условие для сохранения здоровья человека, склонного к возникновению тромбофлебита. Чистить кровь и весь организм можно, кушая больше дынь, арбузов, ананасов, лука. И, несомненно, нельзя заставлять организм испытывать дефицит воды. Лучше всего пить не менее 1,5-2 литров воды в сутки, чтобы не дать крови сгуститься. Но, если человека мучают отеки на нижних конечностях, злоупотреблять водой нельзя, а ее норму установит лечащий врач.

Особенности диеты при тромбозе

Классических завтрака, обеда и ужина для правильного питания недостаточно. Пациенту придется перейти на пятиразовое питание. Объем порций сокращается: за один раз можно съесть только 200 грамм пищи. Но голодать нельзя, и при необходимости разрешаются легкие перекусы. Подходят для них продукты из разрешенного списка.

Особое внимание уделяется питьевому режиму: большое количество жидкости поможет разжижению крови и предупредит образование тромбов. Разрешается минеральная вода, некислые натуральные соки, домашние компоты. Сладкие магазинные напитки приносят организму больше вреда, чем пользы.

Перед тем, как составлять меню на неделю, нужна консультация лечащего врача. При необходимости он скорректирует список продуктов, учитывая назначенные медикаменты. Делать это самостоятельно опасно: антикоагулянты, вступая во взаимодействие с некоторой пищей (например, цитрусовыми), могут вызвать кровотечения.

Фрукты, овощи и ягоды подходят для любого перекуса. В период лечения допускается пить только чаи, соки и компоты. Ученным удалось установить, что если пациент отказывается от завтрака, то у него увеличивается риск инфаркта. Дополнительно следует отметить, что отказ от пищи утром в несколько раз увеличивает вероятность образования тромбов в сосудах. Необходимо своевременно позаботиться о своем здоровье. В таком случае не будет необходимости бороться с серьезными осложнениями в будущем.

Запрещенные пищевые продукты

Помимо полезных продуктов, пациентам, у которых обнаружено наличие тромбов в сосудах, обязательно стоит знать, что нельзя есть, и строго придерживаться этого правила. Из меню исключается все то, что способно замедлить кровоток или создать условия для формирования кровяных сгустков на фоне накопления тромбоцитов в ней. Таким действием обладает витамин К, поэтому так важно отказаться от того, в чем он содержится. Продукты с его содержанием повышают вязкость крови, а вместе с ней и риск образования тромбов.

Меню должно выстраиваться на полезных продуктах и блюдах, а все вредное полностью исключается.

Под запрет попадают:

  • разновидности орехов, за исключением кешью;
  • любые жареные и жирные блюда, а также наваристые бульоны;
  • консервы, маринады и копченые продукты;
  • кондитерские изделия и большая часть сладостей, на фоне употребления в пищу которых повышается содержание холестерина крови, начинается процесс формирования сосудистых бляшек;
  • соленые блюда, так как соль способствует задержке в организме излишка жидкости;
  • напитки, в составе которых присутствует алкоголь;
  • гранат и виноград с плодами белого цвета;
  • бананы;
  • свиные и говяжьи субпродукты, в том числе легкие, почки и печень;
  • фастфуд и полуфабрикатные изделия, в которых присутствует такой компонент, как трансжиры, холестерин;
  • шпинат и капуста;
  • чай и кофе, на фоне тонизирующего действия которых происходит сужение сосудов;
  • любые ягоды, плоды которых имеют фиолетовое или синее окрашивание, которые загущают кровь;
  • рябина и шиповник;
  • молочные и кисломолочные продукты с высокой долей жирности;
  • сардельки, колбасы и подобные продукты, в которых содержится чрезмерное количество пищевых добавок химического происхождения;
  • бобовые;
  • продукты с высокой долей углеводов, в том числе свежая выпечка.

На фоне употребления в пищу одного или нескольких продуктов, присутствующих в данном списке, в организме отмечается возрастание вязкости крови. Именно из-за этого у тромбоцитов появляются клейкие способности, и они собираются в тромбы.

Противопоказания

Использование имбирного корня при варикозе недопустимо в таких ситуациях, как:

  1. Наличие проблем с желудком: гастрит, язва, панкреатит.
  2. Болезни двенадцатипёрстной кишки.
  3. Рефлюксы пищевода.
  4. Кровотечения в матке.
  5. Обострение геморроя.
  6. Диабет.

Во время употребления имбирного корня понижается свойство свёртываемости крови. Это говорит о том, что если вам были назначены препараты, которые оказывают подобное действие, стоит обратиться к врачу за советом.

Если у пациента имеется склонность к обильным кровотечениям, то имбирь, скорее всего, будет противопоказан.

При хронических проблемах с сосудистыми капиллярами использовать примочки с имбирём недопустимо. То же самое касается и настоек.

Если у вас началась лихорадка, которая сопровождается ознобом, повышением температуры, то имбирный корень может оказать пагубное воздействие. В некоторых случаях он провоцирует увеличение температуры и ухудшает состояние здоровья в целом.

Противопоказания

Использовать имбирь при простуде можно только после того, как будет устранена основная симптоматика.

Имбирь несёт скрытый вред при инфаркте миокарда, инсультах и гипертонии.

Отдельно стоит упомянуть о беременности и времени кормления грудью. Эти периоды также являются противопоказаниями к применению корня имбиря. Особенно если беременность сопровождается проблемами с артериальным давлением. Могут обостриться все хронические заболевания кожи.

Кроме того, имбирь нельзя употреблять людям, которые имеют проблемы с печенью и жёлчными камнями.

Как увеличить эффект от диеты

После выписки медики советуют пациентам придерживаться определенных рекомендаций, которые усилят эффект от диеты и предотвратят формирование новых тромбов.

  • необходимо поддерживать физическую активность. Чтобы предотвратить застой, по утрам нужно делать гимнастику и стараться двигаться как можно больше в течение дня. Также очень полезны пешие прогулки на свежем воздухе;
  • пациенту необходимо отказать от курения и потребления алкогольной продукции. Если не избавиться от этих вредных привычек, через пару месяцев болезнь вновь даст о себе знать. Специалисты уверяют, если человек курит, увеличивается вероятность развития воспалений;
  • в сутки требуется выпивать около 1,5 л. воды, желательно минеральной;
  • лицам, страдающим от тромбофлебита, запрещено принимать горячую ванну;
  • чтобы предотвратить рецидив, необходимо отказаться от тесной одежды и обуви;
  • женщинам не рекомендуется носить обувь на каблуке выше 3 см.;
  • если планируется поход или длительная пешая прогулка, рекомендуется одеть компрессионное белье.

Заключение

Несмотря на то, что на начальной стадии избавиться от тромбоза глубоких вен можно только при помощи медикаментозной терапии, флебологи рекомендуют подходить к лечению комплексно.

Чтобы снизить вероятность рецидива и восстановить сосуды в кратчайший срок, пациенту также необходимо придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Почему присутствует ограничение в продуктах

Продукты питания, которые мы употребляем, перерабатываются и поступают в кровь.

Бывает, что правильная диета налаживает циркуляцию крови. А бывает, что наоборот вредная пища способствует накоплению холестериновых новообразований.

Именно это является ключевым моментом.

Диета при тромбозе глубоких вен очень важна. Необходимы продукты, в составе которых содержится рутин. Этот компонент поддерживает стенки сосудов в нормальном состоянии. Не дает терять свою функциональность и эластичность.

Риск процветания заболевания минимален при отсутствии нарушений.

Диета подразумевает ограничение кофеина. Так как действие этого ингредиента сказывается на АД.

Давление и его перепады увеличивают риск отрыва тромба.

Не забывайте пить воду. При тромбозе это главный лечебный продукт. Как только в организме будет не хватать воды, кровь начинает сгущаться. Для каждого человека норма выпитого составляет от 2,5 литров в день. Все зависит от массы тела.