Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — что это такое простым языком

Согласно статистике, вегетососудистая дистония у детей и подростков диагностируется так же часто, как и у взрослых.

Коментарии

Владимир Яровой Севастополь Коллеги! Призываю ВАС прекратить заниматься идиотизмом в медицине и дурить народ! В.К. Яровой Диагноз «Вегетососудистая дистония» у детей – позор современной педиатрии "Нет неизлечимых заболеваний, есть недостаток знаний врачей» В. И. Вернадский. Вегетососудистые расстройства, их природа, клинические проявления и лечение являются одной из актуальных проблем современной медицины. Это обусловлено многими факторами, и, прежде всего, огромной распространенностью этой патологии. Во всем мире принят термин «нейроциркуляторная астения», внедрённый впервые в клиническую практику американским врачом Б. Оппенгеймером в 1918 году. До настоящего времени в нашей стране нет единого мнения, среди врачей различных специальностей: педиатров, кардиологов и неврологов, о трактовке понятия вегетососудистая дистония у детей и подростков. По данным многочисленных эпидемиологических исследований, в популяции вегетативные расстройства, начиная с пубертатного периода, встречаются в 25–80% наблюдений . Признаки ВСД выявляют у 80% детей, преимущественно среди городских жителей. Их можно обнаружить в любом возрастном периоде, но чаще наблюдают у девочек 7–8-летнего возраста и подростков. В связи с этим «вегетососудистая дистония» (ВСД) или ее вариант «нейроциркуляторная дистония» (НЦД) – привлекают особое внимание педиатров. Сами педиатры честно сознаются в том, что «им не ясно: является ли НЦД самостоятельным заболеванием или фактором риска, предиктором сосудистых заболеваний головного мозга, атеросклероза, нарушений сердечного ритма и проводимости, ишемической болезни сердца в молодом возрасте»? Термин ВСД имел хождение преимущественно в царской России и в СССР. Вопреки представлениям «о карательном характере психиатрии» в царской России и СССР, ещё задолго до появления МКБ-10, подчёркивалось, что этот синдром не связан с какими бы то ни было психическими заболеваниями и расстройствами, что теперь отражено также международным медицинским сообществом. Нейроциркуляторная дистония характеризуется как синдром дизрегуляторных расстройств сердечнососудистой системы, создающий опасность развития гипертонической болезни (Г.Ф. Ланг, 1950). В качестве самостоятельного заболевания НЦД впервые представил профессор Военно-медицинской академии, впоследствии академик Российской Академии медицинских наук, (1952),

Причины возникновения ВСД

Вегетодистония появляется, когда начинают некорректно работать сосуды и нервная система, одновременно сильно реагируя на раздражители. Врачи не могут обозначить истинные причины ВСД, но выделяют провоцирующие факторы заболевания.

Отмечено, что дистония часто появляется вследствие стрессов, неумения человека показывать свои переживания. Состояние значительно ухудшается при наличии вредных привычек, отсутствии физической закалки.

ВСД – один из типичных вегетативно-соматических синдромов, при котором нарушения координации работы симпатической и парасимпатической систем отрицательно воздействуют на сердечную мышцу, заставляя её неправильно работать.

В результате чего нарушается ритм сердцебиения, показатели артериального давления, изнашивается главный мотор организма, появляются боли в сердце, которые организм опять же воспринимает как угрозу и погружается в замкнутый круг, который только усиливает вегетативный синдром.

К вегетативно сосудистому синдрому склонны пожилые люди, прежде всего имеющие какие-либо неврологические заболевания, в том числе, не вызванные стрессом, например при врождённых изменениях нервной системы.

Обычно, принято считать, что это заболевание – заболевание зрелых людей, чья нервная система уже изношена жизнью и многие родители очень удивляются, услышав диагноз вегето сосудистая дистония у грудничка.

Однако новорожденный ребёнок мог получить повреждения центральной нервной системе ещё в период перинатального развития, которые сказались в виде нарушения реакций и подачи сигналов вегетативной нервной системы.

Или при нарушениях развития плода мог образоваться астеновегетативный синдром, вызвавший ВСД как осложнение.

Чем грозит вегетососудистая дистония

Несмотря на угрожающее течение, вегетососудистая дистония обычно не дает серьезных осложнений и не наносит особого вреда здоровью человека. Тем не менее это заболевание приводит к недостатку кислорода в тканях, а при хронических и тяжелых формах может привести к ишемической болезни сердца.

Если пациента беспокоят регулярные скачки пульса и артериального давления, боли в груди или животе, необходимо проконсультироваться со специалистом. Диагностика пациента позволит исключить развитие других нежелательных патологических состояний.

Читайте также:  Болезнь Рейно (финомен Рейно, синдром Рейно) (видео)

Можно ли при помощи регулярного плавания стабилизировать состояние при ВСД?

Конечно, другое дело, что занятия плаванием должны быть регулярными и желательно под непосредственным руководством грамотного специалиста, который научит дозировать нагрузки, уберечься от перегрузок.

Нужно ли безупречное владение техникой плавания в коррекции ВСД? Думаю, что да. Дело в том, что при отсутствии техники плавания плавать в аэробном режиме будет просто невозможно. А это означает, что также невозможно будет регулировать частоту сердечных сокращений, плыть долго без остановки и т.д., а значит стабилизировать свое состояние здоровья.

Можно ли при помощи регулярного плавания стабилизировать состояние при ВСД?

И поэтому если постоянно плавать в смешанном или анаэробном режиме, то всегда будет существовать вероятность перетренированности организма, неудовлетворенность занятиями, а главное – всегда плохое самочувствие.

При помощи разумных занятий плаванием можно действительно корригировать АД, нормализовать частоту сердечных сокращений, улучшить жизненную емкость легких, оптимизировать кровообращение в церебральных сосудах.

ВСД не должно являться противопоказанием для занятий плаванием. Другое дело, что здесь как и во всем нужна постепенность. Даже температуру воды в бассейне и то каждый переносит по-разному. Поэтому всегда есть смысл к этому готовиться психологически, настраивать свое сознание на предстоящие тренировки.

Также никогда не следует отчаиваться после первых неудач. Организм ВСД

Можно ли при помощи регулярного плавания стабилизировать состояние при ВСД?

-шника зачастую очень слабый в физическом отношении, и поэтому даже слабая нагрузка нередко дает парадоксальную реакцию в виде повышения или понижения АД, тахикардии. Необходимо все воспринимать мудро, взвешивать «за» и «против», а главное, никогда не отчаиваться. Пройдет немного времени, организм окрепнет, а так называемые неудачи постепенно канут в Лету.

Многие согласятся с тем, что плавание в бассейне не только довольно приятное занятие, но и полезное. Рассмотрим, чем примечательно плавание в бассейне — польза и вред этого вида спорта.

О пользе плавания известно уже давно — оно превосходно влияет на здоровье человека, что даже подтверждают ученые. Тем не менее не секрет, что посещение бассейна имеет и недостатки.

Можно ли при помощи регулярного плавания стабилизировать состояние при ВСД?

Бассейн позволяет в любое время года получать хорошую порцию бодрости и поддерживать тело в тонусе. Заниматься плаванием в бассейне можно с рождения.

Читайте также:  Вс о лечении хронической сердечной недостаточности

Так как ощущения в воде наиболее близки к условиям невесомости, это практически не создает нагрузки на суставы человека.

Поэтому плавание — идеальный способ для реабилитационного восстановления после тяжелых травм, например, после перелома ноги. Тренировки в воде задействуют почти все мышцы тела, особенно мышцы груди, плеч и ног. Кроме того, плавание в бассейне позволяет сжигать огромное количество калорий, что очень помогает в похудении.

К тому же, уделять много времени плаванию не нужно, достаточно тридцати — сорока минут в день два раза в неделю. Итак, какая польза от плавания в бассейне?

Можно ли при помощи регулярного плавания стабилизировать состояние при ВСД?

Лечение

Для исключения разнообразных патологий, у которых присутствуют аналогичные симптомы, необходимо пройти полное обследование у специалистов с использованием всех рекомендованных диагностических вегетативной дистонии исходит из принципов общего укрепления организма, повышения защитных сил и конечно корректировки в положительную сторону психоэмоционального фона, с целью его стабилизации. Симптоматическая терапия, если и приносит некоторое облегчение, не может оказать полного лечебного эффекта.

Из медикаментозных средств используют успокаивающие препараты назначаемые специалистом (антидепрессанты, транквилизаторы, травяные сборы в различном виде). Для улучшения сосудистого мозгового тонуса часто используют ноотропные средства. Устранению психогенных факторов помогает применение нейролептиков.

Укрепить защитные возможности организма и улучшить обмен веществ поможет использование адаптогенов и витаминных комплексных препаратов. Применяют методы физиотерапии, иглорефлексотерапии. Может быть показано санаторно-курортное лечение.

Следует внести изменения в свой повседневный режим дня с обязательным упорядочением времени сна и активной деятельности. Ночной сон должен носить регулярный характер и иметь достаточную продолжительность. В ежедневный распорядок надо ввести прогулки на свежем воздухе с установлением разумного минимума (2-3 км), физическую зарядку.

Питание должно быть полноценным с включением в рацион свежих овощей и фруктов. Следует исключить крепкий кофе и чай, отказаться от вредных привычек.