Ароматы здоровья и любви: как применять эфирные масла

Современная действительность, увы, не прибавляет здоровья человеку. И это обстоятельство вновь развернуло нас лицом к неиссякаемым целебным силам природы. Возвращаясь к трудам Авиценны и Гиппократа, учёные заново исследуют свойства эфирных масел. Растёт спрос на них на мировом рынке, как наука возрождается ароматерапия. Чем помогут в повседневной жизни эфиры и насколько они полезны?

Эфирное масло пальмарозы: особенности применения и свойства

Эфирное масло пальмарозы, или индийской/турецкой герани, подходит для всех типов кожи, поэтому завоевало сердца миллионов женщин. Натуральный продукт используют для обогащения кремов, масок, бальзамов, шампуней и других косметических средств для ухода за лицом, телом и волосами. Кроме этого, оно эффективно в лечении различных заболеваний и расстройств.

-content/uploads/

Состав эфирного масла пальмарозы

Эффективность любого средства определяет состав. Чем он насыщеннее и полезнее, тем лучше будет работать масло. Пальмароза в этом плане точно не подводит, ведь содержит такие вещества:

  • гераниол (до 80%);
  • фарнезол;
  • лимонен;
  • нерол;
  • нераль;
  • цитраль;
  • линалоол;
  • гумулен;
  • мирцен;
  • оцимен;
  • нерилацетат;
  • кариофиллен;
  • цитранеллол;
  • мирцен;
  • терпинеол;
  • капроновая и уксусная кислоты.

-content/uploads/cveti-palmarozy-300×

Свойства и применение эфирного масла пальмарозы

Удивительное масло пальмарозы сочетается с разными типами кожи, в том числе чувствительной. Оно насыщает влагой сухой и обезвоженный покров и избавляет от сального блеска при нарушении работы сальных желез комбинированный и жирный типы. Этот чудодейственный эликсир благоприятно воздействует на состояние кожи и на это указывают следующие свойства:

  • лечение псориаза и экземы;
  • борьба с прыщами, угрями, акне;
  • омоложение;
  • повышение упругости и эластичности кожи;
  • увлажняет;
  • регуляция работы сальных желез;
  • антисептическое и противовоспалительное действие;
  • лечение дерматологических заболеваний;
  • стимуляция регенерации;
  • тонизирование;
  • антиоксидантное действие;
  • ускорение заживления ран и порезов;
  • улучшение обменных процессов;
  • устранение дряблости;
  • разглаживание рубцов;
  • дезодорирующий эффект.
Читайте также:  Какие продукты расщепляют жиры в организме человека

Применение натурального средства позволяет решить многие распространенные проблемы со здоровьем:

  • профилактика и лечение бактериальных и вирусных инфекций;
  • нормализация усиленного сердцебиения;
  • укрепление иммунной системы;
  • устранение симптомов отравления, расстройства желудка и других нарушений работы ЖКТ;
  • лечение инфекций желудочно-кишечного тракта;
  • борьба с кандидозом;
  • устранение инфекционных заболеваний мочевыводящих путей;
  • снижение температуры;
  • борьба с лихорадочными состояниями;
  • улучшение сна;
  • снятие мышечных спазмов;
  • укрепление сосудов;
  • уменьшение нервного напряжения, тревожности, стресса;
  • облегчение климактерического периода.

-content/uploads/

Еще одним неожиданным способом является применение во время уборки в доме. Масло убивает грибки, бактерии и вирусы, поэтому часто моют полы водой, в которую добавили пальмарозу. Достаточно 8-10 капель на 500 мл. теплой жидкости. Также можно дополнительно добавить 1-2 ст. л. уксуса для усиления эффекта. Такой раствор не только отлично очищает, но и отпугивает вредителей.

Широко применяется масло пальмарозы во время стирки, в особенности спортивной обуви. Также можно распылить немного масла на внутреннюю часть кроссовок, чтобы устранить бактерии и уменьшить неприятный запах.

Показания к применению эфирного масла пальмарозы

Красота и здоровье кожи зависят от ухода. Важно обращать внимание на активные вещества в составе косметических средств, поскольку они определяют результат. Рекомендуется применять косметику на основе эфирного масла пальмарозы и средство в чистом виде при наличии следующих признаков:

  • дерматологические заболевания кожи лица, тела, головы;
  • сухость, обезвоженность;
  • избыточная работа сальных желез;
  • наличие шрамов и рубцов;
  • воспаление;
  • прыщи, угри, акне;
  • морщины;
  • снижение тургора;
  • признаки увядания и старения;
  • нарушение целостности кожного покрова (раны, ссадины, порезы и другое);
  • пролежни;
  • фурункулы;
  • язвы;
  • грибковые заболевания;
  • перхоть;
  • выпадение волос;
  • тусклость локонов;
  • обильное потоотделение;
  • укусы насекомых;
  • нарывы;
  • пигментация;
  • растяжки;
  • трещины.

Противопоказания к применению эфирного масла пальмарозы

Даже лучшее средство может навредить, если неправильно его использовать. Рекомендуется отказаться от применения масла индийской герани при наличии таких противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • период лактации;
  • возраст до 5 лет;
  • гастрит и язвенная болезнь (употребление внутрь).
Читайте также:  Лапчатка гусиная: лечебные свойства и противопоказания

Важно заметить, что в первые минуты применения масла может ощущаться покалывание, пощипывание или жжение. Такая реакция считается нормальной. Необходимо смыть средство, если неприятные ощущения не проходят и становятся невыносимыми.

Масло пальмарозы – одно из самых удивительных натуральных средств. Оно широко используется и в косметологии, и в кулинарии, и в медицине. Приятный и легкий аромат делает его востребованным в ароматерапии, а также при проведении расслабляющих массажей и спа-процедур. -maslo-palmarozy/

Применение эфирного масла Пальмароза

  • Уход за кожей и волосами: обогащение косметических препаратов (шампуней, кремов и т.д.) — 7-10 капель масла (композиции масел) на 15 гр основы (1-2 ст. ложки).
  • Приготовление шампуня для сухих волос: в 200 мл основы для шампуня (не содержит парфюмерных средств, продается в аптеках) добавьте 10 капель пальмарозы, 10 капель ромашки, 10 капель лаванды (взболтать смесь и при возможности оставить ее на две недели чтобы масло и основа вступили в соединение).
  • Массаж: смешать 6-8 капель масла (композиции масел) с 1-2 столовыми ложками растительного масла (авокадо, жожоба, пшеничных зародышей, виноградных косточек и т.д.).
  • Аромакурительницы: 3-6 капель масла (композиции масел) из расчета на 15 м. кв. добавить в аромалампу наполненную водой и зажечь свечку.
  • Аромамедальоны: 4-5 капель.
  • Ванны: 5-6 капель масла (композиции масел) смешать с 30-60 гр эмульгатора (соль, сода, мед, пена для ванн, сливки, отруби и т.д.) и добавить в наполненную ванну.
  • Спринцевание: 3-4 капли нанести на 1 /2 чайной ложки соды и растворить в 200 г теплой кипяченой воды.
  • Изготовление дезодоранта: смешать 1 столовую ложку масла жожоба с 20 каплями пальмарозы. Наносить небольшое количество смеси на участки повышенного потоотделения смоченной салфеткой или пальцами. Перед употреблением взбалтывать.

Какие эфирные масла для чего полезны: кедр и мирра

Кедр Атласский.

Основные биохимические компоненты эфирного масла:

  • Сесквитерпены: бета-химакален.
  • Сесквитерпеноид: атлантол.
  • Сесквитерпеновые кетоны: Е-альфа-атлантон.

Фармакологические свойства:

  • Ускоряет расщепление жиров.
  • Усиливает дренаж.
  • Эффективно при целлюлите.
  • Уменьшает жирность волос.
  • Устраняет старческие пятна на коже.
Читайте также:  Черемша. Её полезные свойства и рецепты с ней

Помимо высоких лечебных свойств есть у эфирного масла кедра и противопоказания. Его нельзя принимать внутрь, рекомендуется только наружное применение (для массажа). Запрещено в течение всего срока беременности.

Мирра (Commiphora molmol).

Основные биохимические компоненты:

  • Сесквитерпены: элемены.

Фармакологические свойства:

  • Уменьшает половое влечение (в случае повышенного либидо).
  • Оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Противопоказания и возможный вред эфиров

У каждого человека в зависимости от состояния здоровья есть противопоказания к применению тех или иных масел. Самостоятельно в разумных пределах ими может пользоваться только совершенно здоровый человек. Однозначным противопоказанием является аллергия. Людям с эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо одобрение лечащего врача. Некоторые противопоказания при самых распространённых болезнях:

  • после инфаркта и при ишемии сердца нельзя использовать эфиры пихты и сосны;
  • тяжёлая гипертония несовместима с можжевельником, мятой и базиликом;
  • гипотоникам противопоказан иланг-иланг, мелисса и чайное дерево;
  • болезни почек исключают чабрец, сосну и можжевельник;
  • при эпилепсии и склонности к судорогам противопоказаны чабрец, розмарин, шалфей и базилик.

Нельзя совмещать приём йодсодержащих препаратов с использованием лаванды. Родителям не следует самостоятельно использовать масла жасмина, иланг-иланга, иссопа, кипариса, корицы, мелиссы, можжевельника и некоторых других для детей, не достигших половой зрелости.

Масла апельсина, бергамота, грейпфрута, зверобоя, лаванды, лайма, лимона, мандарина обладают фототоксичностью, их нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце. Превышение допустимых доз вызывает неприятные побочные реакции в виде нарушения работы печени и негативного влияния на нервную систему.

Таблица: безопасное количество эфиров (в каплях) для разного возраста

Возраст и состояние Массаж Аромаванна Шампунь и гель для душа Компрессы Аромалампа (на 15 кв. м)
Дети (3 – 12 мес.) 1 1 2 3 4
От 1 до 4 лет 2 2 3 3 6
От 5 до 6 лет 5 3 10 5 8
От 7 до 12 лет 8 5 15 5 8
От 13 до 65 лет 10 10 25 5 8
65 лет и старше 5 4 15 5 6
Беременность 2 2 8 5 8

Перед применением в любом виде все эфиры тестируются на аллергию.