Эфирное масло и лавровый лист в быту

Уменьшает боль;
успокаивает нервную систему;
усиливает потоотделение;
поднимает общий тонус организма;
стимулирует умственную деятельность.
Кроме полезных свойств лаврового масла для организма оно также замечательно отпугивает насекомых.

Рецепты с маслом лавра благородного

Ранозаживляющий крем для рук

Это рецепт лечебного крема, который поможет при сухости, трещинах, шелушении кожи. Особенно понравится такой крем рукам, утратившим красоту из-за слишком жесткой воды….

Маска для укрепления окрашенных волос

Промышленные средства по уходу за волосами (лаки для волос, агрессивные шампуни, окрашивание и т.п.) со временем делают волосы безжизненными и ломкими. Эта домашняя маска поможет вернуть волосам силу и красоту, защитит цвет окрашенных волос, избавит от перхоти и обеспечит питание кожи головы….

Характеристики и состав лавра

Лавр — это вечнозеленое дерево, которое растет в субтропиках и тропиках. Особенно распространен он в странах Средиземноморья. Цветки лавра мелкие, белого цвета собраны в соцветия-зонтики. Основную ценность представляют его листья. Они плотные, имеют вытянутую форму, темно-зеленую окраску.

В Греции существует легенда, рассказывающая о появлении растения.

Бог любви Эрот разгневался на Аполлона и решил наказать его за высокомерие. В него он пустил стрелу, вызывающую любовь, а в нимфу Дафну — стрелу, вызывающую отвращение. Аполлон страдал от любви к Дафне и всюду преследовал ее. Дафна попросила защиты у богов, и Зевс превратил ее в лавровое дерево. Аполлон же сделал лавр вечнозеленым. С тех пор греки почитают это дерево как священное.

Венки из лавра до сих пор являются символом победы. Слово лауреат, которым называют победителей конкурсов или соревнований, переводится как «увенчанный лаврами».

В лавровых листьях содержатся витамины и микроэлементы:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • жирные кислоты;
  • железо;
  • калий;
  • магний;
  • натрий;
  • марганец;
  • цинк.

100 грамм продукта содержат 48 грамм углеводов, 8 грамм белков, 7 грамм жиров. Калорийность 100 грамм специи — 313 ккал. В составе приправы есть эфирное масло — цинеол. Оно обладает антисептическим и противовоспалительным действием.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Margarita Margo (@margaritamargo988) 19 Авг 2019 в 10:24 PDT

В природе есть несколько растений, похожих на лавр и тоже используемых в кулинарии:

  1. Малабарская корица, индийский лавровый лист, тей-пат. Это дерево растет на юге Гималаев. Его листья пахнут корицей и гвоздикой. Приправа популярна в Северной Индии.
  2. Салам, индонезийский лавровый лист. Растет в Индонезии, Малайзии. Имеет мелкие листочки с кисловатым вкусом.
  3. Вест-индский лавровый лист. На самом деле это листочки душистого перца, популярные на Карибских островах.
  4. Болдо — чилийская пряность. Обладает горьковатым вкусом и насыщенным ароматом.

Настоящий лавровый лист обладает пряным, слегка сладковатым ароматом. Вкус деревянистый, с терпкими смолистыми нотками. Раньше ароматное растение добавляли в воду для мытья рук. Как приправу его стали использовать со времен Средневековья. Сейчас основные поставщики специи — Греция и Турция. В России лавр растет на юге.

К просмотру передача про тайны специи:

Лавровый лист: лечебные свойства и противопоказания

Рассматриваемая приправа известна издревле. Представлена она листочками вечнозелёного растения. Дерево произрастает в уголках мира с тёплым климатом. Полезные свойства и вкусовые, ароматические качества этого растения ценились всегда и везде.

Например, в Греции лавровый венок был символом величия и мужества. Им короновали воинов-победителей, высокопоставленных особ. В Древней Руси лавровую ветку вешали в сенях, чтобы отпугивать всякую нечисть и защищать избу от негативной энергии. В наше время мало кто считает это растение чем-то магическим, а вот лечебные свойства лаврового листа ценят вполне обоснованно.

Состав

Своими полезными свойствами лавровый лист обязан составу. Масса питательных и биоактивных веществ содержится в этих пряных листочках.

В состав растения входят:

  • Витамины С, В, А;
  • муравьиная, камфорная, уксусная кислоты;
  • жирные кислоты;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • кальций, калий, натрий, селен, железо, цинк.
Читайте также:  Грецкий орех в саду польза и вред растениям

На 100 грамм продукта:

  • углеводы – 48 грамм;
  • белки – 7,61 грамма;
  • жиры – 8,36 грамма.

Общая сумма калорий – 313 Ккал на 100 грамм продукта.

В лавровом листе содержатся полезные пищевые волокна, фитонциды, антиоксиданты.

За счёт своего состава и свойств «лаврушка» одинаково популярна как в направлении кулинарии, так и в народной медицине. Не обошли стороной этот растительный продукт и в фармацевтике. Но, обо всём по порядку!

Чем полезен лавровый лист?

Список полезных качеств этого растения потрясает объёмом и разнонаправленностью. Казалось бы, обычная «лаврушка», но сколько пользы!

Лавровый лист:

  1. считается натуральным природным антисептиком;
  2. нормализует процесс кроветворения;
  3. успокаивает нервную систему;
  4. повышает иммунитет;
  5. выводит из организма шлаки, токсины, лишнюю жидкость;
  6. стабилизирует метаболические процессы;
  7. оказывает благоприятное влияние на эндокринную систему;
  8. способствует усилению аппетита, хорошему пищеварению;
  9. оказывает обезболивающее действие;
  10. снимает спазмы и тонус гладкой мускулатуры;
  11. помогает снизить вес;
  12. защищает от болезнетворных грибков и бактерий;
  13. помогает сгладить перепады настроения и выравнивает гормональный фон во время менструального цикла и при климаксе;
  14. полезен для профилактики заболеваний мужской репродуктивной системы.

Это далеко не полный список лечебных свойств лаврового листа. О некоторых видах терапевтических особенностей этого растения поговорим в следующих разделах.

Противопоказания

Как и любое другое растение, лавровый лист небезупречен. Некоторые свойства этого продукта небезопасны при ряде ситуаций.

Стоит выделить следующие противопоказания:

  • В растении содержатся салицилаты, которые могут спровоцировать негативную реакцию организма в период беременности. Кровотечения, тонус матки – это последствия, которые могут ожидать беременную женщину после употребления настоев и отваров на основе лаврового листа. Считается, что этот продукт может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вот почему на период вынашивания малыша от этого продукта стоит отказаться.
  • Не стоит злоупотреблять этой пищевой добавкой и в период грудного вскармливания. Организм младенца пока ещё не готов к встрече с эфирными маслами и прочими элементами, входящими в состав лаврового листа. Употребление мамой в пищу этого продукта может стать причиной тяжёлой аллергической реакции, колик, расстройства стула у крохи.
  • По вышеописанной причине не стоит предлагать лавровый лист детям возрастом до трех — пяти лет. Малышам такого возраста не рекомендуется включать в рацион пряные, ароматические добавки. А лечебные средства на основе «лаврушки» можно применять только наружно и в согласовании с педиатром.
  • Пищевая аллергия в остром периоде является противопоказанием на употребление любых специй, ароматических добавок и приправ.
  • Индивидуальная непереносимость лаврового листа встречается редко, но всё же встречается. Поэтому пробовать этот растительный продукт нужно с осторожностью. А если были замечены негативные реакции, стоит и вовсе отказаться от употребления лаврового листа в любом виде.
  • При запорах и склонности к подобному нарушению стула не стоит экспериментировать с этой приправой. Лавровый лист оказывает закрепляющее действие на кишечник.
  • Язвенная болезнь желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки является противопоказанием.

При любых хронических и острых недугах не стоит применять бездумно лавровый лист в пищу или в медицинских целях. Необходимо проконсультироваться с врачом!

Лавровый лист при сахарном диабете типа: как принимать

С целью нормализации уровня сахара используют отвар. Результат появляется достаточно быстро. После проведения исследования показателей крови, изменения сможет подтвердить врач.

Чтобы получить лечебную жидкость нужно: свежую специю (15 штук) залить холодной водой (300 мл), довести до кипения, потомить 5 минут; перелить жидкость в термос, оставить настаиваться.

Данное количество жидкости разделить на три приема, употребить за день.

Внимание! Данный рецепт можно использовать для снятия симптомов аллергии, отеках конечностей.

Эфирные масла эвкалипта и их польза

Несмотря на то, что сейчас эвкалипт можно встретить в странах Средиземноморья, в Африке, на Черноморском побережье Кавказа, в Крыму и Абхазии, где он соседствует с лавром, но родом этот могучий гигант всё же из Австралии. Как и лавр, эвкалипт содержит также эфирные масла.

Характерной особенностью эфирных масел этих двух растений является то, что в их состав входит большое количество вещества, называемого цинеол. Установлено, что цинеол обладает как антисептическим свойством, так и обезболивающими, и отхаркивающими способностями.

Читайте также:  ПСОРАЛЕН : Инструкция по применению

Природа Австралии за длительный период подарила людям множество интересных разновидностей эвкалипта. Некоторые из них наделены довольно оригинальными оттенками запаха – от мятных и куминовых, вплоть до фруктовых и лимонных.

В наших же местах чаще всего встречаются эвкалипты, обладающие прохладным камфорным запахом. Эфирное масло из этого вида эвкалипта имеет неповторимо широкий набор свойств: оно охлаждает и освежает летом, к тому же его хорошо использовать в составе домашнего дезодоранта.

Зимой же эфирное масло эвкалипта превосходное средство в профилактических ароматерапевтических сеансах. При хронических бронхитах даже есть рекомендация употреблять листья эвкалипта внутрь в отварах.

Была ли статья «Эфирное масло и лавровый лист в быту» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.

Если Вам понравилась статья «Эфирное масло и лавровый лист в быту» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Одноклассники.

Приготовление отвара, схема приема

Данное средство используется от боли в суставах. Другие свойства — противовоспалительные, очищающие (избавляет от солей). Кроме того, лавр восстанавливает подвижность сустава. Терапия средством на основе лаврового листа проводится наряду с приемом препаратов кальция. Для этой цели подойдут и народные средства, например, измельченная яичная скорлупа. Кроме того, могут применяться хондропротекторы. Такая схема лечения позволит восстановить свойства хрящевой ткани.

Отвар лаврового листа готовится следующим образом:

  1. Подготавливают сырье. Средство необходимо заваривать в небольшом количестве — на несколько приемов. По этой причине берут всего 3–5 листиков. Для данного количества сырья достаточно взять 300 мл жидкости. Заливать листья необходимо водой комнатной температуры.
  2. Емкость нужно поставить на плиту и довести до кипения. При этом кастрюлю крышкой накрывать не следует. Продолжительность варки — 3 минуты.
  3. На последнем этапе емкость накрывают, укутывают, для чего подойдет шерстяной платок, шарф.
  4. Затем готовый отвар нужно оставить в состоянии покоя на всю ночь. За это время листья отдадут большую часть полезных веществ без потери свойств.

Средство используют порционно, для чего жидкость необходимо разделить на несколько приемов. Употребить готовый отвар желательно за 12 часов, иначе он потеряет свойства. Пить лекарство рекомендуется перед едой (за 15 минут). Промежутки между приемами средства должны быть равными. Продолжительность лечения составляет 3 дня.

Чтобы закрепить эффект, рекомендуется периодически повторять курс. Делают перерывы на 3 месяца, затем возобновляют лечение. В общей сложности принимать отвар на основе лаврового листа необходимо в течение года, но с промежутками. Если вкус лекарства неприятен, можно добавить немного меда.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях рекомендуется выполнять поэтапно. Пропив курс отвара, переходят к вспомогательной терапии кальцием. Это могут быть аптечные препараты или домашние средства. Необходимо помнить, что кальций лучше усваивается в совокупности с другими полезными веществами. Например, если планируется пить Глюконат кальция, таблетки измельчают и добавляют каплю лимонного сока.

Можно заменить аптечные препараты домашними средствами. Популярный рецепт на основе яичной скорлупы:

  • сырье моют, очищают от внутренней пленки, желательно продезинфицировать с помощью кипятка;
  • затем скорлупу необходимо просушить;
  • сырье измельчают в ступке или посредством кофемолки;
  • порошок из яичной скорлупы употребляют ежедневно 1 раз в сутки, дозировка — 1/2 ч. л., добавляют щепотку желатина.

Это средство наружного применения. Настойка из лаврового листа готовится с целью растирки суставов, пораженных заболеваниями, если имеют место отложения солей, воспалительные или дегенеративные, дистрофические процессы. С помощью данного средства делают компрессы. Рецепт:

  1. Подготавливают сырье: берут 18 листков (их необходимо промыть), после чего заливают водкой или спиртом (70%) в количестве 500 мл.
  2. Средство оставляют в темном месте, встряхивая каждый день.
  3. Продолжительность приготовления настойки — 3 суток.

Компресс необходимо делать каждый день. Если после применения появляются неприятные ощущения (чувство жжения, краснота), это может говорить о том, что средство агрессивное и его лучше разбавить водой. Продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Это более щадящее, мягкое лекарство, нежели отвар на основе лаврового листа. Учитывая данную особенность, рекомендуется применять средство для профилактики. Настой готовится на воде, в этом заключается его отличие от спиртовой настойки. Рецепт:

  1. Подготавливают сырье: берут 10 листов, моют их. Лавр используют как в сухом, так и в свежем виде.
  2. На указанное количество листков достаточно взять 3 стакана кипятка.
  3. Сырье заливают горячей водой и оставляют в состоянии покоя под крышкой. Продолжительность приготовления настоя — 3 часа. Лучше для этой цели использовать эмалированную емкость.
  4. Средство процеживают.
  5. В жидкость добавляют 2 ст. л. меда.
Читайте также:  Галега — лечебные свойства и применение в медицине

Схема приема: настой пьют перед едой по 1/3 стакана трижды в сутки. Курс продолжается 3 дня, затем делают перерыв на 2 недели и повторяют лечение в течение 3 суток.

Польза

Рассматривая состав продукта, можно сделать следующие выводы о его полезных свойствах.

  • Масло стабилизирует работу органов пищеварения, способствует повышению аппетита, ликвидирует болевые симптомы и расстройства желудка.
  • Заживляет небольшие язвочки слизистой желудка, положительно воздействует на организм в ситуации отравления.
  • Блокирует приступы у пациентов с заболеваниями органов дыхательной системы. Может служить эффективным средством в борьбе с простудой и кашлем.
  • Активизирует работу сердечно-сосудистой системы и благотворно воздействует на правильную циркуляцию крови.
  • Стабилизирует работу эндокринной системы. Нормализует менструальный цикл. Уменьшает уровень сахара у пациентов, страдающих сахарным диабетом.
  • Уменьшает спазмы, положительно влияет на работу мышц и суставов.
  • Выводит из организма вредные вещества, шлаки и токсины.
  • Может бороться с вирусами и бактериями, применяться в качестве антибиотика.
  • Является вспомогательным средством при онкологических процессах.
  • Благодаря действию антиоксидантов масло может использоваться как лекарство от стресса, депрессии. Повышает физическую активность. Борется с усталостью.
  • Способствует укреплению иммунной системы.

Для здоровья ротовой полости

Благодаря выраженным антибактериальным свойствам растения, его используют при лечении стоматита, пародонтоза, чтобы снять зубную боль. Самый простой вариант – пожевать лавровый лист.

Для здоровья ротовой полости

Многие интересуются, от чего помогает отвар лаврового листа. Одной из его способностей является устранение воспаления в ротовой полости.

Для здоровья ротовой полости

На 1 л воды берут 1 столовую ложку перемолотых листьев и варят 10 минут. После остывания раствора им полощут рот несколько раз в течение дня.

Для здоровья ротовой полости

Если сочетать лавровый лист и кожуру апельсина, то можно отбелить зубную эмаль. Для начала зубы натирают кусочком кожуры цитрусового, потом наносят на эмаль порошок из лавровых листиков. Спустя 5 минут рот выполаскивают водой.

Для здоровья ротовой полости

Отвар лаврового листа

Отвар лаврового листа используется в косметологии, в народных рецептах, и для бытовых нужд. Используют не крепкий свежий отвар либо крепкий настой.

Польза отвара из лавровых листьев

Лавровый отвар очищает организм в целом, способствует выведению шлаков, обладает мочегонными свойствами, в том числе облегчает вывод камней из почек, спасает от отечности.

Крепкий отвар улучшает аппетит, помогает пищеварению, спасает от диареи. Также его используют наружно — для улучшения заживания порезов, ран, мозолей, натоптышей. Жидкостью протирают склонную к возникновению угревой сыпи кожу, сухой порошок добавляют в крем для лица.

Также в нем купают домашних животных, на которых обнаружены блохи, в отваре следует подержать и ткань, на которой спала собака или кот.

Как приготовить отвар из лавровых листьев?

В зависимости от той цели, для которой вы готовите отвар, зависит и время приготовления. Крепость заваренного настоя можно определить по цвету — от слабо коричневого до темного, почти черного.

Отвар лаврового листа

Для слабого отвара достаточно залить 3-5 листьев кипятком (стакан воды) и оставить на 10-15 минут в термосе или под теплым полотенцем.

Для крепости необходимо листья уже отварить, в расчете 10-15 штук на стакан воды. Варить в течение 5-7 минут, оставить настояться 1-2 часа.

При добавлении 2-3 измельченных листьев в заварку получится чай из лаврового листа, который более приятно употреблять, чем настой.

Как правильно пить отвар лаврового листа?

  1. Для повышения аппетита: крепкий отвар принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
  2. Для похудения: слабый раствор принимать по 1-2 столовых ложки за полчаса до еды.
  3. Для суставов: крепкий отвар в количестве 1 стакана выпивать в течение суток, в течение недели. Через некоторое время процедуру повторить.
  4. При ингаляциях от кашля применяют лавровый лист, заваренный достаточно крепко, либо эфирные масла плодов лавра.
  5. Разведенным слабым отваром промывают носовые пазухи при долгом, в том числе и аллергическом насморке.

Но все-таки, советуем вам лечить любые проблемы под присмотром врача.