Валерьяна: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Корень валерианы широко используется и уважается натуропатами и традиционными врачами за ее успокаивающие и анти-тревожные свойства.

Действующие вещества валерианы: сколько их в экстракте и на самом деле?

Исследователи много десятилетий пытались выяснить, какой именно компонент корня валерианы в наибольшей степени обеспечивает седативный и снотворный эффекты. В качестве таковых назывались изовалериановая и валериановая кислоты, валепотриаты, борнилизовалерианат, борнеол, алкалоиды хатенин и валерин, тритерпеноиды, сесквитерпеноиды (валереналь, валеренон, валереновая кислота) и другие соединения. Однако ни одно из этих веществ само по себе в ходе многочисленных исследований не было идентифицировано как главное действующее. Современные фитотерапевты всё больше склоняются к мнению, что именно комплекс всех компонентов валерианы оказывает присущие растению лечебные эффекты.

А что же из всего богатства биоактивных веществ входит в экстракт валерианы? Увы, далеко не полный их перечень: в инструкциях многих препаратов указаны лишь борнеол, изовалериановая и валериановая кислоты. Ведь в ходе экстракции воздействие химических реагентов и высокой температуры попросту губит большинство веществ, оставляя «урезанный» набор, наделённый такой же неполноценной фармакологической активностью.

Действующие вещества валерианы: сколько их в экстракте и на самом деле?

Согласно научно-исследовательской работе В. И. Ищенко с соавторами «Разработка способов производства и стандартизации лекарственных средств» (1993–1997), экстракт валерианы в таблетках имеет низкую терапевтическую эффективность. «При упаривании теряется значительное количество летучих лекарственных компонентов, таких как эфирное масло, изовалериановая кислота, валепотриаты». Учёные установили, что качество препарата зависит от степени измельчённости корня валерианы и количества вспомогательных веществ. Таблетки из цельного тонко измельчённого растительного сырья оказались в 2,5 раза эффективнее, чем обычный экстракт.

Заготовка сырья

Лекарственным сырьем является корень валерианы. Заготовку проводят в конце лета и в начале осени (период с июля по октябрь), когда семена облетели, а стебли остаются распознаваемыми и их нельзя спутать с другими растениями, похожими на валериану.

Для заготовки корни растения выкапывают и очищают от земли, моют холодной водой. Затем их оставляют подвялиться на свежем воздухе. После этого корни валерианы сушат под навесом. При использовании сушилки температура не должна превышать 35–40 °С.

Готовое сырье фасуют в бумажные пакеты, плотные коробки или банки. Лекарственные свойства сохраняются до 3-х лет.

Лечебные свойства валерианы

В медицине валериана используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

  • авитаминоз;
  • головные боли, мигрени;
  • неврозы, истерии, бессонница;
  • болезни глаз;
  • болезни горла;
  • хроническихе функциональные расстройства центральной нервной системы (ЦНС);
  • психическихе травмы;
  • климактерический синдром;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • дисфункция первой и второй сигнальной системы;
  • экстрасистолия;
  • тиреотоксикоз;
  • заболевания печени или желчных путей;
  • нарушение секреторной функции желудочно-кишечного тракта;
  • кардиальный спазм;
  • несахарное мочеизнурение;
  • красный плоский лишай;
  • эпилепсия;
  • выпадение волос, перхоть.
Лечебные свойства валерианы

Кроме всего, валериана имеет следующие свойства:

  • седативное;
  • противовоспалительное;
  • противоспазматическое;
  • легкий слабительный эффект;
  • противоэпилептический;
  • усиливает желчеотделение;
  • усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
  • улучшает коронарное кровообращение;
  • регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему и прямо на мышцу и проводящую систему сердца;
  • при умственных нагрузках валериана стимулирует функции коры головного мозга, устраняет нарушения в ней.
Читайте также:  Атеросклероз сосудов повышен ли холестерин

Лечебные свойства валерианы

В медицине валериана используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

  • авитаминоз;
  • головные боли, мигрени;
  • неврозы, истерии, бессонница;
  • болезни глаз;
  • болезни горла;
  • хроническихе функциональные расстройства центральной нервной системы (ЦНС);
  • психическихе травмы;
  • климактерический синдром;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • дисфункция первой и второй сигнальной системы;
  • экстрасистолия;
  • тиреотоксикоз;
  • заболевания печени или желчных путей;
  • нарушение секреторной функции желудочно-кишечного тракта;
  • кардиальный спазм;
  • несахарное мочеизнурение;
  • красный плоский лишай;
  • эпилепсия;
  • выпадение волос, перхоть.
Лечебные свойства валерианы

Кроме всего, валериана имеет следующие свойства:

  • седативное;
  • противовоспалительное;
  • противоспазматическое;
  • легкий слабительный эффект;
  • противоэпилептический;
  • усиливает желчеотделение;
  • усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
  • улучшает коронарное кровообращение;
  • регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему и прямо на мышцу и проводящую систему сердца;
  • при умственных нагрузках валериана стимулирует функции коры головного мозга, устраняет нарушения в ней.

Общее описание препарата

Для изготовления настойки валерианы лекарственной используются только корень растения — высокой многолетней травы, распространенной по всей европейской части России. Спиртовая эссенция коричневого цвета прозрачна и обладает характерным резким запахом, выраженным едким вкусом.

При разведении настойки водой хорошо заметно, что она маслянистая — содержание эфирных масел составляет до 2%: они одновременно обеспечивают успокаивающее, снотворное, обезболивающее, спазмолитическое действия. Еще 70% состава занимает спирт, поэтому рекомендуется убирать препарат в недоступные для детей места, а также учитывать этот факт, принимая помимо валерьянки другие, несочетаемые с алкоголем лекарства.

Настойка валерианы лекарственной выпускается в затемненной стеклянной таре объемом 30 и 50 мл. После покупки упаковку следует поставить в холодильник, о чем помнят немногие. Главные плюсы данного средства — невысокая цена, быстрый седативный эффект, сильно ослабевающий к моменту истечения срока годности. Принимать просроченную настойку валерианы лекарственной нельзя, она теряет все полезные свойства и наоборот становится опасна для организма.

Как уже говорилось, на территории нашей страны валериана весьма распространена, поэтому лечебную настойку можно изготовить самостоятельно. Для этого в начале сентября следует выкопать целое растение вместе с корнями, которые и станут сырьем. Отделив корни от зеленой части куста, их тщательно промывают, удаляют мелкие отростки.

Следующий шаг — сушка в затененном помещении с хорошей вентиляцией. Готовое сырье мелко нарезать или измельчить блендером, поместить на дно стеклянной емкости, залить 70% спиртом (пропорция 1:5). Плотно закрыть посуду, поставить в темное место на 14 дней, после чего процедить. Настойка валерианы лекарственной готова.

Общие лечебные свойства

Лекарственные свойства валерьяны несут разностороннее действие, но больше всего угнетающе влияют на ЦНС и способствуют снижению спазм мышц.

Капли в виде настойки на спирту принимают при:

  • головных болях;
  • судорогах, вызванных бруцином;
  • нервных возбуждениях;
  • глубоких душевных переживаниях;
  • учащенных сердцебиениях;
  • одышке;
  • астме;
  • коронарной недостаточности;
  • спастических запорах.
Общие лечебные свойства

В народной медицине растение известно в качестве лекарственного средства против метеоризма, глистов и плохого аппетита. Измельчённые корни в порошок заваривают и делают отвары, которые применяют при лечении тифа, болезней лёгких, скарлатины и головных болей.

Важно! Препараты на основе валерьяны, например, Валокордин, Кардиовален, применяют вместе с другими седативными препаратами для удлинения их действия. Детям такой комплекс категорически не подходит, поскольку он будет способствовать замедлению в развитии и апатии.

Читайте также:  Лабазник лечебные свойства и противопоказания

Полезный настой для промывания глаз малышам и взрослым, а также для общего укрепления организма. Эффект от лечения наступает только при регулярном употреблении, а не при единоразовом приёме.

Древний народ также знал о свойствах валерьяны, экстракт растения добавляли в духи и привлекали им кошек, которые опьянялись характерным ароматом.

Лечебные свойства валерианы

Как лекарственное растение, валериана была известна уже во времена Гиппократа. Издавна применяют растение и в России. Промышленный сбор растения для госпиталей начали во времена Петра Великого. В XVIII веке валериана считалась одним из основных лекарственных средств.

Препараты на основе растения применяют в качестве успокаивающего средства при нервном возбуждении, неврозах, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются спазмами сосудов сердца.

Валериану широко применяют в качестве успокаивающего средства при нервном возбуждении, бессоннице, истерии, судорогах, вегетоневрозах, сердечных неврозах. Валериана показана при сильной возбудимости и учащённом сердцебиении.

Лекарства из валерианового корня используются для лечения спазматических болей в желудке и кишечнике. Попутно лекарства на основе растения снимают боль в печени, желчном пузыре. Валериана помогает устранять хронические запоры.

В народной медицине валериану особенно ценят, как средство помощи при климактерическом синдроме.

Лечебные свойства валерианы

Фармацевтическая промышленность выпускает различные готовые лекарства на основе валерианы. Эти препараты отличаются активностью, по этому их дозировку обязательно должен назначить врач. У разных людей индивидуальная чувствительность к этим лекарствам.

Валериана входит в состав популярных препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний – валокордина и капель Зеленина. Валериановый корень – компонент многих успокоительных, желудочных и ветрогонных сборов.

Лечебное действие препаратов сугубо индивидуально. У некоторых больных при систематическом применении валерианы наступает стойкое улучшение самочувствия. Но несмотря на то что препараты валерианы хорошо переносятся, у некоторых больных гипертонической болезнью она даёт противоположный, возбуждающий эффект. Может вызывать нарушения сна. Длительность применение препаратов или их передозировка могут вызывать сонливость, угнетённое состояние. Но все побочные действия валерианы быстро прекращаются при отмене препаратов.

Домашние лекарства из валерианы

  • настой корневищ и корней: залить 10 г сушеных корневищ и корней стаканом (200 мл) кипящей воды, в течение 15 минут греть на водяной бане, затем 2 часа настаивать, после чего процедить. Принимать при бессоннице, сердцебиениях, вегетоневрозах, рвоте по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день;
  • отвар сухих корневищ и корней: измельчить 10 г высушенного сырья до частиц не длиннее 3 мм, залить 11/2 стаканами (300 мл) воды комнатной температуры, нагревать в течение получаса на водяной бане, затем охладить. Принимать для лечения вегетоневрозов, судорог, бессонницы, а также во время всевозможных переживаний и нервных потрясений по 1/2 стакана 3 раза в день;
  • отвар свежих корней: готовить как отвар сухих корневищ и корней, пропорции сырья к воде 1:5. Принимать при вегетоневрозах, неврастении, бессоннице по 1/2 стакана 3 раза в день;
  • настой корней (1): залить 1 столовую ложку измельченных корней стаканом (200 мл) кипятка, настаивать в термосе 8 часов, процедить. Принимать при тахикардии и хронических нарушениях коронарного кровообращения 3 раза в день первые 2 недели по 1/3 стакана, следующие 2 недели по 2 столовых ложки, затем 1 месяц по 1 столовой ложке, после чего сделать месячный перерыв и повторить курс;
  • настой корней (2): залить 1 десертную ложку измельченных корней стаканом (200 мл) кипятка, настаивать под крышкой 6–8 часов, процедить. Принимать при неврозах сердца, экземах, крапивнице, псориазе, нейродермите в качестве успокоительного средства по 1 столовой ложке 2–3 раза в день;
  • настой корней (3): залить 1 чайную ложку корней стаканом (200 мл) кипятка, 11/2 часа греть на водяной бане, охладить, процедить и долить кипяченую воду до объема 1 стакана. Принимать при мигренях, спазмах ЖКТ, болезненных менструациях, тяжело протекающем климаксе по 1/2 стакана теплого настоя на ночь (подсластив медом вечернюю порцию) и утром.

Для женщин

Лечебные свойства для женщин оказывают корневища и корни. Растение применяется:

  1. При климаксе. В период перестройки организма отмечается бессонница и чувство усталости. Именно валерьяна (таблетки, отвары) помогает наладить сон, снять раздражительность и заметно улучшить общее состояние здоровья.
  2. Во время беременности. В этот период женщины опасно любое нервное состояние и перенапряжение, поскольку это может сказаться на здоровье будущего малыша. Лечебные свойства при беременности заключаются в спазмолитическом и успокоительном эффекте.
Для женщин

Важно! Беременным женщинам не стоит принимать настойку валерьяны, поскольку в её состав входит спирт, лучше отдать предпочтение таблеткам или отварам.

Применение препаратов или отваров на корне валерьяны рекомендуют женщинам в тревожном, нервном возбуждении, стрессе, плаксивости, бессоннице. Альтернативой внутреннему приёму является тёплая, расслабляющая ванна с отваром растения (7-8 ст. лож измельчённых корней, заваривают в 1 литре кипятка, настаивают и выливают).

Особые указания

Следует четко прочитать инструкцию перед приемом средства, чтобы сопоставить, каковыми являются польза и вред при приеме средства в каждом конкретном случае.

Если таблетки применяются на протяжении продолжительного периода времени, действие на человека может вести к понижению психомоторных реакций. Через сколько действует препарат таким образом, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Во время приема лекарства следует учитывать, как действует валерьянка на человека, поэтому необходимо осторожно управлять транспортом, а также выполнять другие действия, требующие точности реакции.

Другое название растения – кошачья трава, как называют ее ввиду того, что валерьянка вызывает специфическое действие на животных. Многих интересует, вредна ли валерьянка для кошек.

О том, почему нравится кошкам это лекарство, можно узнать, изучив его состав. Почему так действует лекарство, объясняет наличие в его составе вещества актинидин.

Как правило, коты после валерьянки ведут себя особенным образом. Но, отвечая на вопрос, можно ли давать собаке или можно ли давать коту валерьянку, следует отметить, что иногда этот препарат ветеринары даже назначают котам в малых дозах с целью повышения жизненного тонуса.

В отличие от людей, кошек это средство не успокаивает. Отмечены случаи, когда передоз приводил к гибели животного. Иногда смертельная доза для кошки – относительно небольшое количество препарата, от чего желательно не держать таблетки в местах, куда имеют доступ животные.

Если давать валерьянку в таблетках для собак, средство может спровоцировать у животного аллергические реакции.