Исследователи доказали связь алкоголя и болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – прогрессирующее заболевание, которое разрушает память и другие важные психические функции. Сначала кто-то с болезнью Альцгеймера может заметить легкую путаницу и затруднения в запоминании. В конце концов, люди с этой болезнью могут даже забыть важных людей в своей жизни и претерпеть драматические изменения личности.

Генетическая предрасположенность

Болезнь Альцгеймера считается многофакторным заболеванием, ведущую роль в развитии которого имеют генетические дефекты. Учеными были также установлены случаи семейных форм патологии, которые как правило встречаются крайне редко и проявляются у пациентов моложе 65 лет. Семейные формы заболевания передаются по аутосомно-доминантному типу. А именно, для данного механизма развития болезни характерно блокирование патологическим геном, который новорожденный получил от больного родителя, нормального гена. Вероятность передачи патологического гена составляет 50%.

Ученым удалось обнаружить три патологических гена, которые могут вызывать заболевание. Чаще всего болезнь Альцгеймера встречается у больных, у которых есть дефект гена, расположенного в 14 хромосоме. Доказано, что из всех случаев семейной этиологии заболевания именно этот дефект считается наиболее распространенным (60-70% всех случаев болезни). Также заболевание может возникнуть из-за дефектов 1 и 21 хромосомы.

Питание при деменции

Замечено, что у древних индейских племен старики не страдают деменцией вообще. Когда стали выяснять, чем они питаются, оказалось, что индейцы добавляют в пищу приправы: куркума, карри. Ученые также заметили после многих опытов над грызунами, что простая приправа-корица замедляет процесс образования бляшек в сосудах мозга. Это также является положительным фактором в борьбе со старческим слабоумием.

Процесс старения мозга и всего организма можно приостановить, если обезвредить действие свободных радикалов.

Питание при деменции

Сделать это можно, добавляя в пищу свободные радикалы. К ним относятся витамины: А, С, Е, коэнзим Q10. Они находятся в следующих продуктах:

  1. Свежие овощи.
  2. Фрукты.
  3. Кунжут.
  4. Фисташки.
  5. Зелень.
  6. Морепродукты.
  7. Яйца куриные.
  8. Клубника.

Часто причиной деменции может служить атеросклероз сосудов мозга. Он сопровождается высоким уровнем холестерина. Чтобы снизить его, следует употреблять в пищу следующие продукты:

Питание при деменции
  1. Авокадо.
  2. Бобовые.
  3. Миндаль.
  4. Чечевица.
  5. Растительные масла.
  6. Черника.
  7. Ячмень.

Полезны при деменции:

  1. Апельсины.
  2. Орехи.
  3. Кисломолочные продукты.
  4. Квашеная капуста.
  5. Брокколи.
  6. Постное мясо.
  7. Приправы (корица, карри, кукурма).
  8. Мелисса.
  9. Шалфей.
Питание при деменции

Кофе хорошо действует на мозг. Но больше чашечки в день больным давать не рекомендуется. Что же нельзя употреблять при старческом слабоумии? Это:

  1. Яичные желтки.
  2. Молоко.
  3. Сметану.
  4. Животные жиры.
  5. Майонез.
  6. Сыр.
  7. Мясные бульоны.
  8. Субпродукты.
Читайте также:  Что такое дискинезия?

Вредно при этой болезни переедать, особенно на ночь. Кормить таких больных надо дробно: часто и понемногу. Алкоголь запрещен при старческом слабоумии. Но стакан красного вина окажется полезным при этом заболевании.

Питание при деменции

Часто у больных старческим маразмом нарушается обмен веществ. Поэтому следует отказаться от сладостей, белого хлеба, выпечки. Курение тоже придется оставить.

Пища не должна быть жареной, слишком горячей или холодной. Нельзя есть острую пищу и консервы. Хорошо принимать витамин В1 (тиамин). Гипертоникам следует контролировать артериальное давление.

Часто бывает, что такие больные теряют аппетит, испытывают трудности при глотании, отказываются от еды. В этих случаях надо проконсультироваться с доктором. Существуют специальные препараты, помогающие при таких проблемах. Большую роль для пробуждения аппетита играют: прогулки на свежем воздухе, красивая сервировка стола, тщательно и красиво приготовленные блюда. Надо предлагать больному то, что он любит есть, из допустимых продуктов, разумеется. Желательно, чтобы выбор блюд был небольшой за один прием, иначе больной может расстроиться.

Питание при деменции

Хорошо помогает для пробуждения аппетита ароматерапия, музыка (негромкая, приятная, звуки моря, дождя, птиц). Также полезно употреблять клюквенный морс. Он улучшает пищеварение.

Примерное меню для больных деменцией выглядит так:

  • Завтрак. Салат из огурцов и помидоров, творог, хлеб черный, некрепкий чай.
  • Второй завтрак. Гречневая каша. Котлета паровая. Клюквенный морс.
  • Обед. Суп с фрикадельками. Картофельное пюре с рыбой. Томатный сок. Черный хлеб.
  • Полдник. Апельсин или ягоды.
  • Ужин. Салат из квашеной капусты. Омлет. Черный хлеб. Некрепкий чай.
  • Перед сном. Кефир.
Питание при деменции

Ученые заметили, что чем больше человек изучил иностранных языков в течение жизни, тем меньше вероятности, что у него возникнет старческое слабоумие. Также люди, ведущие активный образ жизни и следящие за своим питанием, меньше подвержены этому недугу. Может, стоит проверить это на себе?

Что нам известно о недуге?

Больные могут жить с данным диагнозом от 4 до 20 лет. Однако в итоге болезнь все равно приводит к летальному исходу, ведь нарушение работы мозга со временем становится все более выраженным. Возникают огромные провалы в памяти, нарушается речь, значительно снижается скорость обработки информации.

Что нам известно о недуге?
Что нам известно о недуге?

Недуг может поразить любого человека, но особенно высок риск развития деменции в пожилом возрасте у тех людей, которые получили черепно-мозговую травму. Ученые также установили, что женщины более подвержены заболеванию. Специалисты не могут утверждать уверенно, но предполагают, что высокий риск развития болезни Альцгеймера связан с недостаточным уровнем эстрогена. Он снижается в период менопаузы. Среди факторов риска врачи также выделяют болезни сосудов и сердца, ожирение и даже депрессию.

Что нам известно о недуге?
Что нам известно о недуге?

Что нам известно о недуге?
Что нам известно о недуге?

Сахар атрофирует ваш гиппокамп, ухудшая память

Исследования, опубликованные в 2013 году, показали, что сахар и другие углеводы могут нарушить работу вашего мозга, даже если у вас нет диабета или признаков деменции.В этом исследовании краткосрочные и долгосрочные маркеры глюкозы измерялись у здоровых пожилых людей без деменции и диабета. Результаты тестов памяти и визуализации мозга показали, что чем выше оба уровня глюкозы в крови, тем меньше гиппокамп, больше нарушена его структура, и хуже память демонстрируют, что глюкоза непосредственно способствует атрофии гиппокампа, а это означает, что даже если вы не инсулинорезистентны и не имеете диабета, избыток сахара все равно может негативно повлиять на вашу исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что диабетики 2-го типа теряют больше серого вещества с возрастом, чем ожидалось, и эта атрофия мозга также помогает объяснить, почему у них более высокий риск развития деменции и ее более раннее начало по сравнению с людьми, не страдающими диабетом.

Сахар атрофирует ваш гиппокамп, ухудшая память

Все мы знаем, что у медали есть две стороны. Негативную сторону влияния алкоголя на организм пожилого человека мы уже детально изучили. Но есть и позитивная сторона, о которой тоже необходимо поговорить.

Читайте также:  Болезнь Паркинсона: симптомы, лечение патологии

Оказывается, спиртное, даже в отношении пожилых лиц, может быть полезным. Доказательством этого выступают научные исследования, которые были проведены в США и ряде европейских стран. В экспериментах участвовали лица старше 65 лет. При умеренном употреблении алкогольных напитков ими наблюдалось следующее:

  • снижение развития сердечно-сосудистых заболеваний (при употреблении 1-2 бокалов красного сухого вина);

  • нормализация давления за счет тонизирующего действия;

  • сохранение крепкой памяти и ясного ума.

Обязательным условием является отсутствие серьезных хронических заболеваний и ведение здорового образа жизни.

Исследования показали, что для молодежи алкоголь не несет никакой пользы. Зато лица пожилого возраста с его помощью могут даже укрепить свое здоровье.

Категорически запрещено употреблять спиртное лицам, страдающим сахарным диабетом, гипертонией. Также нельзя совмещать алкоголь с приемом медикаментов.

Новое в лечении паркинсонизма

В последние десятилетия болезнь очень активно исследуется. Сейчас проводятся опыты по лечению стволовыми клетками. Ученые высказали предположение, что эта методика способна продлевать активную фазу жизни пациентов до 15 лет. Сейчас технология испытывается, и пока не известно, когда она получит широкое распространение.

Другое направление исследований связано с изучением генов. Поскольку паркинсонизм генетически обусловлен, есть надежда на выявление хромосом, ответственных за его развитие. Калифорнийские ученые уже выяснили, что болезнь вызывает генная наследственная мутация.

Израильские специалисты тестируют ультразвуковую методику лечения. Ее суть заключается в том, что с помощью ультразвука разрушаются пораженные клетки, вследствие чего наиболее серьезные симптомы недуга исчезают. Этот метод во многом схож с хирургией, но является более щадящим для пациента.

Копирование и поддержка

Люди с болезнью Альцгеймера испытывают смесь эмоций – путаницу, разочарование, гнев, страх, неуверенность, горе и депрессию.

Читайте также:  Опухоли головного мозга у детей

Если вы ухаживаете за кем-то, страдающим от болезни Альцгеймера, вы можете помочь им справиться с этой болезнью, слушая ее, заверяя человека в том, что жизнь все еще может быть использована, оказывая поддержку и прилагая все усилия, чтобы помочь человеку сохранить достоинство и самоуверенность, уважение.

Спокойная и стабильная домашняя обстановка может помочь уменьшить проблемы с поведением. Новые ситуации, шум, большие группы людей, которых торопит или заставляют вспомнить или попросить выполнять сложные задания, могут вызвать беспокойство. Поскольку человек с болезнью Альцгеймера расстраивается, способность мыслить явно снижается еще больше.

Уход за воспитателем

Уход за человеком с болезнью Альцгеймера физически и эмоционально требует. Чувства гнева и вины, стресса и разочарования, беспокойства и горя, а также социальной изоляции являются общими.

Уход может даже сказаться на физическом здоровье воспитателя. Но обращать внимание на ваши собственные потребности и благополучие – это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя и для человека с болезнью Альцгеймера.

Если вы являетесь опекуном для кого-то с болезнью Альцгеймера, вы можете помочь себе:

  • Изучая как много о болезни, как вы можете
  • Задавая вопросы врачам, социальным работникам и другим лицам, занимающимся заботой о вашем любимом
  • Призыв к друзьям или другим членам семьи за помощью, когда вам это нужно
  • Ежедневный перерыв
  • Проводите время с друзьями
  • Заботясь о своем здоровье, видя своих врачей по расписанию, употребляя в пищу здоровое питание и тренируясь
  • Присоединение к группе поддержки
  • Используя местный центр для взрослых, если возможно

Многие люди, страдающие от болезни Альцгеймера и их семей, получают консультационные услуги или услуги местной поддержки. Свяжитесь с местным филиалом Ассоциации Альцгеймера, чтобы связаться с группами поддержки, врачами, профессиональными терапевтами, ресурсами и рефералами, агентствами по уходу на дому, учреждениями интернатного типа, телефонной линией помощи и учебными семинарами.