Дальнозоркость: причины развития, симптомы, подбор очков и лечение

Причины возникновения дальнозоркости при рождении и во взрослом возрасте, симптомы, существующие способы лечения и эффективные методы коррекции – эти и другие темы освещают специалисты «Счастливого взгляда».

Симптомы дальнозоркости

Главный симптом пресбиопии – невозможность четко рассмотреть предметы, расположенные на близком расстоянии. Если для чтения или использования мобильного телефона вам приходится отодвигать руку подальше, это может свидетельствовать о наличии дальнозоркости. При гиперметропии наблюдается также проблема с «дальним» зрением. Помимо этого гиперметропия и пресбиопия часто сопровождаются следующими симптомами:

  • Сниженная контрастность изображения (характерна для возрастной дальнозоркости);
  • Головная боль и повышенная утомляемость при длительной работе на близких дистанциях, например, при чтении или письме;
  • Болевые ощущения в глазах, часто проявляющие себя, как чувство жжения;
  • Повышение внутриглазного давления;
  • Ощущение «расплывчатости» изображения вблизи, вне зависимости от времени суток и степени утомления глаз.

Классификация гиперметропии

В офтальмологии выделяют несколько степеней дальнозоркости глаз:

  1. Гиперметропия слабой степени — отклонение зрения, при этом оно составляет до +2 диоптрий. Способность видеть как вдалеке, так и близко, чуть ниже нормы. При помощи сокращения ресничной мышцы глаз корректирует преломляющую способность хрусталика. Постоянное напряжение мышцы может привести к головным болям, быстрой утомляемости.
  2. Гиперметропия средней степени характеризуется отклонением от +2 до +5 диоптрий. При этом пациент видит вдалеке хорошо, а вблизи просмотр затруднен.
  3. Гиперметропия высокой степени начинается при ухудшении зрения от +5 и выше. Человек при таком отклонении не имеет возможности четко видеть предметы, расположенные рядом, как бы он ни напрягал для этого мышцы. Эта степень дальнозоркости тяжела тем, что при ней больной видит плохо уже как близко, так и далеко.
Классификация гиперметропии

Также различают виды гиперметропии глаз в зависимости от возраста:

  1. Физиологическая дальнозоркость у детей является нормой до возраста 3–4 года, если она не превышает +3 диоптрии.

Гиперметропия слабой степени: симптомы, методы лечения — "Здоровое Око"

Гиперметропией (или дальнозоркостью) называют болезнь, при которой видимая человеком «картинка» фокусируется за сетчаткой из-за дефекта светопреломления глаза. В результате запускается разрушительный для зрения механизм. При патологии слабой степени оно ухудшается незначительно. На дальнейших стадиях (средней и высокой) возможно усугубление: от жалоб, что предметы вблизи кажутся размытыми, до косоглазия. По МКБ -10, официальной классификации, у гиперметропии код «Н52.0».

Причины

Гиперметропия слабой степени: симптомы, методы лечения — "Здоровое Око"

Какие факторы вызывают данное нарушение:

  • укороченное глазное яблоко;
  • операции;
  • врождённые глазные аномалии;
  • пресбиопия (у человека за 40 хрусталик теряет эластичность, поддерживающие его мускулы слабеют);
  • мышцы проблемной зоны теряют тонус;
  • дефекты кривизны хрусталика, роговицы (либо смещение первого).

Механизм развития

«Рефракция» — это процесс преломления световых лучей, проникающих в оптическую систему глаза. Качество функции зависит от кривизны хрусталика, роговицы. Физическая рефракция характеризуется преломляющей силой, измеряемой диоптриями. Одна диоптрия — это величина силы линзы с фокусным расстоянием в метр.

В ясном восприятии изображения главное — сосредоточение лучей точно на сетчатке. Для удобства в офтальмологии принят термин «Клиническая рефракция», определяющий соотношение преломляющей силы с размером оси органа зрения.

Если лучи проникают в глаз и концентрируются за сетчаткой, развивается дальнозоркость. Это обусловлено сплющиванием глазного яблока. Патология бывает трёх форм. Слабая, рассматриваемая в статье, характеризуется часто не ощущающимся пациентом отклонением зрения до +2 диоптрий. На следующих стадиях, как правило, особо плохо видятся ближние объекты.

Гиперметропия слабой степени: симптомы, методы лечения — "Здоровое Око"

Здоровые глаза сохраняют активную аккомодацию (прекрасно видят предметы вдали, на среднем расстоянии, вблизи). Функция поддерживается изменениями формы хрусталика благодаря попеременным расслаблениям, напряжениям ресничной мышцы и сети волокон, называемой цинновой связкой.

При гиперметропии нарушается аккомодация, происходит сбой оптической системы, где элементы взаимосвязаны.

Особенности дальнозоркости у детей

Заболевание, выявленное у новорождённых и дошкольников является нормой и обусловлено несформировавшимся глазным яблоком. Лечение не нужно. Гиперметропия у семи-двенадцатилетних детей обычно физиологического характера. Но посещать офтальмолога, следящего за динамикой болезни, каждые полгода необходимо. Дальнозоркость иногда исчезает с возрастом, но порой сопровождает человека всю жизнь.

Обстоятельствами, провоцирующими запущенные формы, могут служить:

  • генетика (особо тщательное наблюдение у врача необходимо, если у родственников есть дальнозоркость, астигматизм);
  • деформация белка;
  • экология;
  • внутриглазное давление;
  • при беременности мать неправильно питалась; она или супруг пристрастились к табаку, алкоголю.
Гиперметропия слабой степени: симптомы, методы лечения — "Здоровое Око"
Выявить у ребёнка исследуемое нарушение сложно (есть вероятность тоже часто диагностируемой у младенцев ангиопатии — патологии сосудов сетчатки).

Обязанность родителей — отслеживать, присутствуют ли следующие симптомы:

  • утомляемость, вялость;
  • потирание руками глаз;
  • проблематичное засыпание;
  • глазные боли;
  • конъюнктивиты, блефариты.

Дальнозоркостью нередко страдают школьники младших классов. Учебный график даёт нагрузку на зрение. Необходимо записываться к офтальмологу ежегодно, чтобы вовремя установить проблему.

Профилактика

Легче, чем вылечить гиперметропию, только предотвратить ее! Соблюдение несложных правил, особенно начиная с детского возраста, может стать способом избежать развития многих патологий, включая дальнозоркость.

Профилактические меры должны состоять из нескольких пунктов:

  • полноценное питание с поступлением всех витаминов и микроэлементов;
  • активный стиль жизни, обязательно включающий в себя нахождение на свежем воздухе;
  • грамотная организация рабочего места и ритма, состоящая из качественного освещения и устранения бликов, чередования нагрузок и отдыха;
  • регулярное выполнение простой гимнастики и посещение окулиста.
Профилактика

Правильное освещение при работе за ПК

Бережное и внимательное отношение к своему здоровью помогает избежать множества проблем. Именно поэтому дальнозоркость, выявленная на ранней стадии, отнюдь не приговор хорошему зрению. Сохранить ясный взор в любом возрасте можно, привив себе привычку к простой профилактике и регулярному посещению хорошего врача. Также рекомендуем ознакомиться с нашей статьёй которая подскажет что такое гемианопсия.

Какая бывает дальнозоркость?

Люди, которые замечают, что стали плохо видеть предметы, находящиеся вблизи, скорее всего перешагнули сорокалетний рубеж. Это естественный и, к сожалению, неизбежный процесс старения организма, поэтому он воспринимается врачами и пациентами как норма. Для такого заболевания существует специальный термин. Эта патология называется пресбиопия или «старческое зрение». Возникает она на фоне возрастных изменений: утраты аккомодации глаз в связи с потерей хрусталиком эластичности, гибкости и способности менять свою кривизну.

Если дальнозоркость возникает в молодом возрасте, она долгое время может оставаться скрытой, так как компенсируется путем напряжения глазных мышц. Истинная дальнозоркость чаще всего диагностируется в детском возрасте и, при отсутствии должной коррекции или наличии дополнительных факторов, среди которых наследственность, сопутствующие заболевания, прогрессирует.

Какая бывает дальнозоркость?

Диагностика

Определить дальнозоркость можно при наблюдении за детьми. При наличии патологии они всегда рассматривают картинки в книгах на вытянутом расстоянии. Дети медленно читают, кроме того, они не любят это делать, но с удовольствием рассматривают вывести и плакаты на стенах.

Обследование у окулиста предполагает использование специальной таблицы, по которой врач определяет остроту зрения, кривизну роговицы и ее размер. На этом этапе можно выявить пресбиопию – патологию, при которой ребенок не видит мелкий шрифт или предметы на близком расстоянии.

Диагностику стоит проходить раз в год.

Другие методы обследования:

  • визометрия – процедура по определению остроты зрения при помощи таблиц Сивцева или Головина;
  • авторефрактометрия – метод компьютерной диагностики для определения рефракции глаза;
  • скиаскопия – метод выявления рефракции глаза.
  • Реже назначают аккомодацию или бинокулярность зрения.

    Методы лечения гиперметропии у детей

    Лечение дальнозоркости проводится консервативным путем у детей до 18 лет. При отсутствии положительного эффекта после совершеннолетия применяется микрохирургическая операция или лазерная коррекция зрения.

    Начиная с самого раннего возраста — с нескольких месяцев жизни, применяются оптические средства для коррекции зрения – очки или контактные линзы. Очковая коррекция наиболее распространенная, в связи с ее доступностью и дешевизной. Применяется плеоптическое аппаратное лечение для развития остроты зрения. Получить высокие положительные результаты и в будущем снять очки можно только при условии правильно подобранных линз. Для этого проводится диагностика, после чего врач выписывает рецепт на необходимые очки. Родители могут самостоятельно выбрать оправу, желательно отдавать предпочтение таким материалам, как карбон или пластмасса. Такие оправы обладают прочностью, надежностью и легкостью, не вызывают дискомфорта. Чтобы ребенок носил очки без капризов лучше выбирать оправу любимой цветовой гаммы малыша.

    Некоторые родители подбирают с врачом для коррекции дальнозоркости контактные линзы, так как они имеют свои преимущества – в первую очередь, линзы не сползают и не пачкаются, не мешают ребенку заниматься активными видами спорта.

    Упражнения при дальнозоркости

    Справиться с начальной стадией дальнозоркости вы сможете при помощи специальных упражнений. Учитывайте, что перед началом такой терапии следует обязательно проконсультироваться со специалистом – он подберет для вас наиболее эффективную схему.

    Упражнения при дальнозоркости

    Обычно она включает следующие упражнения:

    1. Сядьте на стул со спинкой, ладони положите на колени. Взгляд наведите прямо перед собой. После этого постарайтесь посмотреть в крайне нижний левый угол. Держите свой взор в этой точке до тех пор, пока не почувствуете сильную боль. После этого моргните и переведите глаз в противоположную сторону. Продолжайте упражнение с каждой стороной;
    2. Делайте «восьмерку» — активно передвигайте глазами по пути выдуманной цифры. При этом регулярно меняйте свое направление;
    3. Посмотрите на точку в 50 сантиметрах от вас, после чего переведите взгляд максимально далеко. Задерживайте точку на 30 секунд, после чего переводите взгляд в начальную точку.
    Читайте также:  Диагностика и методы исследования зрения и заболеваний глаз